1, боярышник: его природа — слегка теплый кисло-сладкий вкус. Ли Шичжэнь в «Compendium of Materia Medica» отмечает: его «диета, устраняющая мясные накопления …… устраняет застой крови, отеки и боли». Современные фармакологические исследования доказывают, что боярышник способен повышать сократительную способность миокарда, увеличивать сердечный выброс, замедлять частоту сердечных сокращений, расширять коронарные сосуды, а также обладает эффектом снижения артериального давления и содержания жиров в крови. Плоды боярышника и боярышниковый жмых можно употреблять по 10 г два раза в день после еды. 2, ревень: является диарейным и слабительным, очищающим тепло и детоксикацию хорошим лекарством, обычно используется при острых лихорадочных запорах. Современные фармакологические исследования показали, что, помимо слабительного эффекта, он также снижает артериальное давление, уровень холестерина. Небольшое количество регулярного приема, при ожирении, гипертонии, ишемической болезни сердца, повышенном содержании жиров в крови у пациентов, оказывает хороший эффект. Выбрать лучший ревень, исследовать в мелкий порошок, положить в капсулу. Каждый раз по 2 капсулы, 2 раза в день, после еды. После приема, если вы увидите сильное разжижение, следует прекратить или уменьшить дозировку. 3, Волчья ягода: вкус сладкий, плоский. Китайская медицина считает, что она может восполнить инь печени, кровь печени, принести пользу эссенции и зрению. Современные фармакологические исследования доказали, что волчья ягода способна снижать уровень сахара в крови, препятствовать отложению жира в клетках печени, способствовать перерождению клеток печени, оказывать антигипертензивное действие. Каждый 10 ~ 15 г можно использовать для приготовления каш, блюд, можно также заваривать чайный напиток. 4, система Shouwu: то есть обработка приготовленного Shouwu. Система Shouwu теплая, сладкая и горькая на вкус. Традиционная китайская медицина считает, что система является тонизирующим и сильным, продлевающим жизнь хорошим лекарством. Современные эксперименты подтвердили, что Shouwu обладает эффектом снижения уровня липидов в крови, уменьшения содержания сахара в крови, смягчения сосудов и снижения артериального давления. Применение: по 10-15 г отвара 1 — 2 раза в день. 5, семена кассии: также известны как трава кассии, ее природа — слегка холодный, сладкий и горький вкус. Жареные с, очищают печень и зрение, питают инь и очищают тепло, оказывают слабительное действие. Современные фармакологические исследования доказали, что водный настой семян кассии и настойка на этаноле обладают эффектом снижения артериального давления, понижения уровня липидов в крови и слабительным действием. Применение: по 10 г, заваривая водой, пить чай. Можно употреблять круглый год, особенно летом.