Подушка в основном относится к мышцам шейного отдела позвоночника, из-за усталости мышц шейного отдела позвоночника, образующихся при сне на неподходящей подушке, напряжения, и часто сопровождается холодом, поэтому будет отек мышечной ткани, и шейный отдел позвоночника положение очевидной боли, неблагоприятной деятельности, связанные с симптомами. Но спина не появляется в случае с подушкой, но также может быть вызвана чрезмерным напряжением мышц в положении спины, усталостью, формированием напряжения и холодом, также склонным к отеку мышечной ткани, например, если подушка для сна слишком высока, мышцы спины будут находиться в состоянии чрезмерного напряжения, если сопровождается холодом, приведет к формированию отека мышечной ткани и произведет боль. После такой ситуации необходимо обратиться в больницу в отделение массажа для локальной релаксации мышц, ослабления спаек, расширения кровеносных сосудов, увеличения венозного возврата, чтобы облегчить боль, неблагоприятные симптомы, связанные с деятельностью, в дополнение к этому необходимо обратить внимание на тепло, нельзя допускать холода, можно использовать мешочек с теплой водой для улучшения циркуляции крови, чтобы облегчить симптомы.