Боль в шее после падения подушки, лечение может принять следующие меры: во-первых, пойти в отделение акупунктуры и массажа больницы для акупунктуры, массажа, физиотерапии, выбрать боль противоположной стороне точки Хэгу, то есть впадину между 1-й пястной кости и 2-й пястной кости, давление пальца будет очевидно, когда боль, акупунктура после подъема и вставки скручивания, есть сильная стимуляция может быть проведена в положении шеи соответствующей деятельности, которая называется акупунктурное движение Это называется акупунктурной лечебной физкультурой, которая может эффективно снять боль в шейном отделе. Можно также использовать приемы массажа для расслабления мышц, что позволяет эффективно проработать меридианы, активизировать кровообращение и устранить застой крови, стимулировать местное кровообращение и облегчить симптомы дискомфорта в области шеи. Можно также проводить инфракрасную терапию, которая также может оказать хороший терапевтический эффект. Во-вторых, можно принимать противовоспалительные обезболивающие средства, такие как нимесулид, ибупрофен, чтобы уменьшить местную воспалительную стимуляцию, уменьшить стимуляцию периферических нервов, эффективно облегчить симптомы боли. В-третьих, обратите внимание на защиту положения шеи, следите за теплом, не допускайте появления холода, холод приведет к дальнейшему усилению боли, избегайте низкого положения головы и слишком долгого поворота головы, это может привести к повторному растяжению мышечной ткани, усугублению болевой ситуации.