Нет никаких доказательств того, что употребление определенных продуктов может уменьшить аденоиды, поэтому основным методом уменьшения увеличенных аденоидов является хирургическое лечение. Увеличение аденоидов может быть физиологическим, без клинических симптомов, или патологическим, с явными симптомами, и чаще всего встречается у детей, особенно в возрасте до 10 лет. Патологическое увеличение часто вызвано рецидивирующим острым и хроническим назофарингитом. Оно может привести к воспалению тканей, окружающих аденоиды, и аномалиям развития челюстно-лицевой области. К хирургическому вмешательству часто прибегают, когда консервативное лечение гипертрофии аденоидов, вызывающей синдром апноэ сна, оказывается неэффективным. Раннее хирургическое удаление увеличенных аденоидов также рекомендуется при наличии рецидивирующего или хронического секреторного среднего отита или синусита. Не установлено, что только употребление определенных продуктов питания может уменьшить аденоиды, поэтому важно избегать жирной, острой и раздражающей пищи и есть больше свежих фруктов и овощей. При обнаружении увеличенных аденоидов рекомендуется активно обращаться к врачу для систематического обследования и следовать его указаниям для стандартной диагностики и лечения.