Нехирургическое консервативное лечение поясничной боли в основном включает постельный режим, местное торможение поясничной периферии, китайскую и западную медицину, физиотерапевтическое вытяжение поясничного отдела позвоночника, массаж, акупунктуру, местное закрытие, малую акупунктуру и функциональные упражнения. При грыже поясничного диска, растяжении поясничных мышц, поясничном супраспинальном лигаментите и других заболеваниях подавляющее большинство нехирургических консервативных методов лечения позволяют достичь значительного терапевтического эффекта и добиться ремиссии или даже излечения. В принципе, дегенеративные изменения в поясничном отделе позвоночника, такие как костные шпоры, необратимы и не поддаются различным нехирургическим методам лечения, и для большинства людей с поясничной болью они не нуждаются в лечении; целью лечения поясничной боли является не устранение костных шпор, а лечение симптомов поясничной боли, вызванной поясничными шпорами, остеофитами, грыжей поясничного диска или растяжением поясничной мышцы. Об эффективности лечения судят также по облегчению симптомов. В подавляющем большинстве случаев грыжи поясничного диска, а также растяжения поясничных мышц или поясничного миофасциита и поясничного супраспинального лигаментоза при удовлетворительных результатах сначала следует применить безоперационное консервативное лечение. Безоперационное консервативное лечение также показано небольшому числу пациентов с ранним и легким поясничным спинальным стенозом или пациентам, чей диагноз еще не ясен, которые слишком стары и слабы, чтобы перенести операцию по поводу грыжи поясничного диска или поясничного спинального стеноза из-за серьезных заболеваний других органов.