Верхняя грудинная ямка фланкирована грудино-ключичными суставами, к которым прикреплены грудино-ключично-сосцевидные мышцы. В поверхностном слое внизу находится множество вен и лимфатических узлов, а в более глубоком — артерии, нервы, лимфатические протоки, трахея, грудино-ключично-сосцевидная мышца и грудино-ключично-сосцевидная мышца. Над верхней стернальной ямкой находится щитовидная железа, а под верхней стернальной ямкой, за грудиной, — дуга аорты. Эти три точки используются в клинической практике для определения наличия обструкции дыхательных путей путем наблюдения за тем, увеличивается ли вогнутость во время дыхания, особенно во время вдоха, в верхней стернальной ямке, верхней ключичной ямке и межреберном пространстве. Здесь же находится точка Тянь Ту среди точек меридиана, которая является акупунктурной точкой чакр Рен и Инь Вэй. Она также является точкой встречи чакр Рен и Инь Вэй и в основном используется для лечения кашля, астмы, боли в груди, боли в горле, сливной пневмонии и удушья.