После инсульта пациенты и их семьи обычно спрашивают: на какие аспекты следует обратить внимание после инсульта? Я кратко подведу итог: 1. Измените вредные привычки: важно бросить курить и пить; правильно заниматься спортом; питаться легкой диетой (я не сторонник намеренного отказа от пищи, качество жизни все равно должно быть обеспечено. Легкая диета — это не неспособность есть невегетарианскую пищу. Даже диабетикам можно есть сахар и фрукты, но есть важный принцип: необходимо контролировать общее количество калорий в день). 2. Контролировать факторы риска инсульта: артериальное давление необходимо контролировать в пределах нормы, избегая больших колебаний артериального давления, а антигипертензивные препараты принимать в принципе длительно, желательно с антигипертензивными препаратами длительного действия. Активно контролировать высокий уровень сахара в крови, повышенные липиды в крови и т.д. 3. пациенты с церебральным инфарктом, если нет противопоказаний, должны принимать аспирин в таблетках для длительной вторичной профилактики. Дозировка составляет 75 мг-150 мг в день, принимается один раз натощак, днем или на ночь. Липидопонижающие препараты статины также рекомендуются для снижения уровня липидов в крови и профилактики атеросклероза и ишемической сердечно-сосудистой болезни. 4. регулярно проверяйте уровень липидов в крови, сахара в крови и функции печени и почек. Лучше всего проходить УЗИ сонных артерий не реже одного раза в год, чтобы выяснить, есть ли нестабильные бляшки или сужение артерий. 5. быть эмоционально стабильным, проявлять заботу и избегать депрессии или тревоги.