Если вы случайно растянули талию, необходимо провести следующее лечение: 1. отдых, поясничное торможение и ношение поясного корсета должны быть проведены на ранней стадии, чтобы предотвратить дальнейшее усугубление травмы талии; 2. прикладывание холодных компрессов на ранней стадии, Это может помочь остановить боль, кровотечение и отек, а также помочь остановить кровотечение и боль. Физиотерапия или дальняя инфракрасная физиотерапия также хороши для облегчения травмы.