Если у пациента растянуто сухожилие и боль сильная, можно использовать следующие методы: во-первых, торможение: торможение и отдых растянутой области немедленно, избегая нагрузки, уменьшая стрессовую стимуляцию и облегчая болевые симптомы. Во-вторых, холодный компресс: непрерывное лечение холодным компрессом на растянутой области, обычно около трех дней, может привести к быстрому облегчению клинических симптомов. В-третьих, медикаментозное лечение: например, пероральный прием капсул Hu Lixan, таблеток Cao Wu Jia Su и Pan Long Qi для устранения отека и облегчения боли. В-четвертых, реабилитационные тренировки: после снятия отека и боли пациент должен как можно скорее возобновить реабилитационные тренировки. Благодаря тренировкам пациент может избежать образования спаек в растянутой области, повысить скорость кровообращения, улучшить отечность и уменьшить боль. В целом, местные клинические симптомы пациента будут быстро облегчены благодаря сочетанию вышеперечисленных методов лечения. Во избежание рецидива клинических симптомов пациента следует оградить от симптомов растяжения и усилить тренировку мышечной силы.