Он особенно часто встречается в повседневной жизни женщин и может быть вызван следующими причинами: во-первых, для женщин нормально страдать от сонливости и боли в пояснице перед менструацией. Во втором случае, в основном, это связано с длительной неправильной осанкой в повседневной жизни, стимуляцией поясничной области ветром и холодом, или напряжением поясничных мышц из-за длительного хождения с тяжелым рюкзаком или длительной тяжелой физической работы, что может вызвать сонливость или боль в пояснице. В третьем случае симптомы могут быть вызваны грыжей поясничных дисков, соскальзыванием поясничных позвонков или фасциитом поясничных позвонков. Если женщина страдает от сонливости или боли в пояснице, то для облегчения боли рекомендуется сначала применить местное тепло, прижигание электрическим током, массаж и мази местного действия.