Во время менструации для увеличения груди можно есть папайю, пить молоко, пить соевое молоко и т.д., а также употреблять богатую белком пищу. Из-за гормональных изменений в организме во время менструации вы можете питаться питательной пищей соответствующим образом, а затем сотрудничать с массажем груди и другими способами, чтобы сделать грудь более полной соответствующим образом. Однако конкретный эффект зависит от конкретного человека, и существуют большие индивидуальные различия, поскольку на развитие груди влияют генетические факторы и приобретенные пищевые добавки. Техника массажа заключается в массировании каждой доли груди мягкими движениями, что может способствовать местному кровообращению и стимулировать выработку организмом соответствующих гормонов для достижения эффекта увеличения груди. Горячая вода также может быть использована в ванне для стимулирования кровообращения.