Упражнения могут играть определенную роль в снижении артериального давления, например, аэробные упражнения, но их роль ограничена, и требуется длительное упорство, не существует, какой вид упражнений для снижения артериального давления является наиболее эффективным, упражнения одновременно должны выполняться под руководством врача с использованием обычных лекарственных средств для лечения. Упражнения являются вспомогательным методом лечения повышенного артериального давления, пациенты с повышенным артериальным давлением должны длительное время упорно заниматься физическими упражнениями, причем способ выполнения упражнений должен быть сформулирован в соответствии с их собственными условиями, например, ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и т.д. Во время выполнения упражнений настроение расслабляется и снижается периферическое артериальное давление. Во время физических упражнений настроение расслабляется, периферические кровеносные сосуды расширяются, способствуют обмену веществ и оказывают определенное благоприятное воздействие на снижение артериального давления. Упражнения оказывают ограниченное влияние на снижение артериального давления и не могут достичь терапевтического уровня медикаментозного лечения, но могут использоваться в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Пациенты с повышенным артериальным давлением должны регулярно принимать пероральные препараты, например, принимать амлодипин, валсартан и другие препараты, конкретный препарат должен быть в соответствии с указаниями врача, и под руководством врача разрабатывать рецепт.