Частой причиной зуда кожи летом является потливость и ополаскивание прохладной водой, которая может закупорить потовые поры и вызвать колючий жар. Колючий жар — это распространенное острое воспаление кожи летом, вызванное закупоркой потовых пор. Ополаскивание прохладной водой во время потоотделения может привести к закупорке потовых пор, плохому потоотделению и колючему жару. Поэтому после потоотделения важно высушить кожу полотенцем, а затем ополоснуть теплой водой. Вам также следует быть осторожным и не заходить в помещение с кондиционером, когда вы обильно потеете, поскольку это также может привести к закупорке потовых пор. Если у вас уже есть колючая лихорадка, важно менять потную одежду, регулярно купаться в теплой воде, чтобы кожа оставалась сухой, и использовать порошок от колючей лихорадки для снятия зуда и воспаления. Лучше всего избегать курения, алкоголя, острой и жирной пищи, а также поддерживать в помещении влажность и подходящую температуру, чтобы уменьшить потоотделение и облегчить испарение пота. Если на вершине колючего жара появляются маленькие поверхностные пустулы размером с игольное острие, то, скорее всего, это перерастает в пустулезную сыпь и следует обратиться к врачу. Дерматит — это заболевание кожи, часто встречающееся летом, и виновником его является пот. Летний дерматит — это заболевание кожи, которое наиболее четко ассоциируется с летними погодными условиями и проявляется в виде небольших красных папул, похожих на мозоли. Зуд и чесание могут привести к появлению царапин и корочек, сочащихся, гипертрофии и гиперпигментации кожи, а при отсутствии лечения — к появлению сочащихся высыпаний, которые возникают на туловище и внутренних конечностях у взрослых и значительно улучшаются при снижении температуры. Концентрация метаболитов в поте имеет сильную корреляцию с тяжестью симптомов летнего дерматита. Пот похож на мочу тем, что содержит большое количество метаболических отходов из тканей человека, таких как мочевина, мочевая кислота, лактат хлорида натрия и т.д. Все эти метаболические отходы являются кислыми и могут сильно раздражать кожу, вызывая химическую воспалительную реакцию в коже, вызывая расширение капилляров и агрегацию воспалительных клеток. Чем выше концентрация отходов метаболизма в поте, тем сильнее химическая воспалительная реакция кожи, и наоборот. Уровень метаболических отходов в поте самый высокий, когда тело потеет умеренно, и именно тогда наиболее вероятно возникновение летнего дерматита. Если пот вовремя не удалить, химические компоненты, содержащиеся в поте, будут стимулировать кожу и вызовут летний дерматит. Для профилактики летнего дерматита одежда должна быть вентилируемой, впитывать пот и часто стирать пот теплой водой. Некоторые девушки любят носить летом нехлопковую, плотно облегающую одежду, которая плохо пропускает воздух и может легко дать шанс летнему дерматиту. Также следует пить много воды, чтобы разбавить вредные компоненты пота. Если у вас летний дерматит, вы можете использовать препараты местного действия для прекращения зуда под руководством врача. Будьте осторожны и не используйте горячую воду для мытья пораженного участка, чтобы остановить зуд. Ошпаривание горячей водой приводит к еще большему расширению кровеносных сосудов под кожей, усиливая покраснение и отек, а также увеличивая количество экссудата, что негативно сказывается на восстановлении. Спать на прохладном коврике, опрыскивать цветочной водой и остерегаться кожных заболеваний. Летом, когда люди привыкли спать на прохладных ковриках, некоторые люди испытывают зуд и небольшие красные бугорки на частях тела, соприкасающихся с ковриками, что является симптомом клещевого дерматита, вызванного ковриками. В швах холодильника обитают клещи и другие насекомые, которые кусают кожу человека, что приводит к появлению красных, опухших мелких бугорков и, как следствие, к покалыванию, зуду и болезненным ощущениям. Поэтому, помимо регулярного протирания коврика теплой водой, его следует время от времени выставлять на солнце. Для тех, кто потеет, лучше всего перед сном положить на коврик слой впитывающего пот хлопка. Помимо укусов клещей, у некоторых людей возникают аллергические реакции на траву и тростниковую подстилку, что приводит к появлению больших красных бугорков на коже и невыносимому зуду. Людям с аллергическими реакциями следует спать на бамбуковых или ротанговых циновках. Контактный дерматит также может быть вызван распылением цветочных эссенций и солнцезащитных средств. Многие люди используют цветочные эссенции летом для защиты от комаров, но у некоторых людей возникает аллергия на ингредиенты цветочных эссенций и такие реакции, как покраснение и прыщи на коже. Контактный дерматит — это аллергическая реакция позднего типа, начало которой имеет определенный латентный период, а симптомы часто появляются лишь через несколько дней после первого контакта. По этой причине важно не опрыскивать слишком большую площадь в первый раз новым цветочным лосьоном, а использовать его на большой площади через несколько дней, когда не появится никаких отклонений на коже. То же самое касается солнцезащитного крема, который лучше всего наносить на кожу над запястьем в течение нескольких дней при отсутствии реакции, прежде чем наносить на лицо. Влажный летний воздух создает благоприятный сезон для грибковых заболеваний. Каждые несколько дней дезинфицируйте полотенца всех размеров в домашних условиях, кипятя их в кипящей воде, или, если кипящая вода не удобна, выставляйте их на солнце.