Китайский Новый год — это еще и препятствие для онкобольных, а хороший год — это и праздник, и исцеление. Зима идет, весна будет далеко? Приближается Новый год. Это самый грандиозный день традиционных праздников в Китае, когда происходит воссоединение семей, друзья и родственники обступают друг друга, чтобы отметить хорошее время. Радуются этому и онкологические больные. Однако Новый год для них — это еще и препятствие: нельзя пропустить и праздники, и лечение болезни, и хорошо провести год, когда наступит зима, далеко ли будет весна? Поэтому для онкобольных крайне важно благополучно встретить Новый год. Для этого онкологические больные должны выполнять следующие пункты: 1. Контролировать свой рот В Новый год еда намного богаче, чем обычно, а курицы, утки, рыбы, мяса, вина и деликатесов — бесчисленное множество. Опухолевые больные должны контролировать свой рот, не есть слишком много, не есть без разбора. Они должны придерживаться ежедневного режима питания, включая восемь минут сытости на завтрак, девять минут сытости на китайскую еду и половину сытости на ужин. Питание с мясом и овощами, как правило, семь пунктов вегетарианской пищи, три пункта мясной. Лучше всего не есть мясную пищу на ужин, а мясную пищу ставить утром или в полдень. Мясная пища должна быть свежей, консервированная рыба и бекон содержат большое количество канцерогенных веществ, таких как нитриты, которые при длительном употреблении в больших количествах увеличивают нагрузку на организм больных раком пищевода или провоцируют развитие рака пищевода. Пища должна быть разнообразной, и лучше, если в каждом приеме пищи будет не менее 8-10 видов продуктов, а также две-три тарелки, например, бок-чой вместе с черным грибом, тысяча листов риса, зеленый перец и нежирное мясо, что составляет пять видов. После плотного приема пищи старайтесь есть меньше или вообще не перекусывать, чтобы желудок и кишечник совмещали работу и отдых, поддерживали хорошую пищеварительную функцию. Во время еды обязательно медленно жуйте и глотайте. Жевание может способствовать выделению слюны, слюна выполняет очень важную функцию: увлажнение полости рта и пищи, способствующее говорению, глотанию, а вкусовые рецепторы языка получают вкусовую стимуляцию и полностью воспринимают вкус; очищение полости рта, защита зубов; защита слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, полное пережевывание, благодаря чему количество слюны увеличивается, заболеваемость язвой желудка снижается; снижение токсичности канцерогенов в пище, считается, что более 30 секунд пережевывания могут сыграть такую роль Некоторые ученые считают, что более чем 30-секундное жевание может сыграть такую роль; оно способно улучшить иммунную функцию организма человека и укрепить его. Кроме того, больные опухолями не должны курить и пить. Для нормальных людей можно отказаться от курения и ограничить алкоголь, но для больных опухолями лучше воздержаться от алкоголя. Сигареты содержат никотин, нитрозамины, токсичные канцерогенные вещества; алкоголь может стимулировать секрецию гормонов, тем самым влияя на восприимчивость к злокачественным опухолям, что вызовет или усугубит состояние различных опухолей, особенно опухолей пищеварительного тракта, таких как рак печени, рак пищевода, рак желудка, колоректальный рак и т.д. 2. своевременный сон: во время китайского Нового года многие люди приходят и уходят, что легко нарушает режим отдыха и расслабления, что не способствует выздоровлению пациентов. Поскольку китайский Новый год приходится на зимний период, рекомендуется ложиться спать рано, а вставать поздно. Пациентам с опухолями общего характера следует соблюдать 6-8-часовой режим сна. Лучше вздремнуть в полдень около получаса, но не более одного часа. Ложиться спать следует после 21.00, а вставать для занятий или физических упражнений — не раньше 5 часов утра. Правильный ритм сна — важный залог улучшения качества сна. Сон — очень хорошее лекарство для опухолевых больных. Сон — это основной способ снятия физической усталости. Хороший сон повышает иммунитет и позволяет организму восстанавливаться и восстанавливать силы. В нормальных условиях организм человека способен вырабатывать антитела против различных антигенных веществ, которые вторгаются в организм, и удалять их посредством иммунной реакции, защищая здоровье человека. Сон может усилить способность организма вырабатывать антитела, тем самым повышая сопротивляемость организма; в то же время сон может заставить организмы и ткани ускорить самовосстановление. В современной медицине сон часто используется как терапевтическое средство, помогающее пациентам пережить наиболее болезненный период, чтобы облегчить излечение болезни. Кроме того, сон может способствовать укреплению психического здоровья. Сон очень важен для сохранения психического здоровья человека и поддержания нормальной психической деятельности, что может снять тревогу, напряжение и боль у пациентов с опухолями и укрепить их уверенность и силы для преодоления болезни. Из-за плохого сна пациент будет концентрироваться на теле, опухоли и думать о ней, что очень вредно для излечения болезни. 3, открытые ноги Зимнему здоровью главное статичность, а вот статичное лежачее закаливание нежелательно. Соответствующая физическая нагрузка может не только стимулировать кровообращение, ускорять обмен веществ в организме, способствовать аппетиту, улучшать сон и в дальнейшем регулировать физическое состояние рака, но и в определенной степени успокаивать нервные и тревожные эмоции, снимать психическое напряжение и помогать поддерживать стабильное и хорошее настроение в течение длительного периода времени, чтобы непосредственно регулировать эндокринную и иммунную функции, и делать пациентов Физическая и психическая координация, создание условий для реабилитации. Занятия для онкологических больных в зимний период следует организовывать после того, как погода прояснится и солнце полностью взойдет, и при этом выбирать места с хорошей циркуляцией воздуха и меньшим количеством людей. Основным видом деятельности должны быть аэробные упражнения, а степень потоотделения должна быть незначительной, не похожей на капающую воду. Если вы вспотели, не забудьте вовремя сменить белье, чтобы не простудиться. Если физические условия позволяют, можно отправиться в путешествие. Смена обстановки — это и смена настроения, образа жизни. Если дать больным возможность увидеть надежду на выживание и радость жизни, это может хорошо стимулировать их боевой дух и придать жизненных сил. Опухолевые больные, как правило, не должны выходить на улицу одни, их должны сопровождать члены семьи, обращать внимание на количество энергии, не допускать переутомления; избегать несчастных случаев, развлекаться, чтобы благоприятно повлиять на выздоровление, благоприятное лечение или реабилитацию. Больные анемией, низким содержанием лейкоцитов или физической слабостью не должны жить дома в темпе улитки, лучше не быть долгое время прикованными к постели, имея одежду и еду на столе. При длительном постельном режиме все виды функций организма будут снижаться, легко наступает усталость и утомляемость, пропадает аппетит, движения становятся паническими и появляется одышка, мышцы также будут худеть. В конечном итоге пациенты теряют веру в жизнь. Для такого типа пациентов в помещении или во дворе необходимо прогуливаться, пожимать руки, похлопывать тело, поднимать ноги, каждое занятие примерно от 15 до 30 минут, 2-3 раза в день достаточно. Хотя далеко ходить нельзя, неплохо, чтобы соседи ходили друг к другу в гости. Смотреть телевизор, компьютер, мобильный телефон и т.д., продолжительность лучше всего не более 1 часа, китайская медицина считает, что длительное зрение травмирует кровь. То есть чрезмерная нагрузка на глаза, приводящая к зрительному утомлению, вызывает головокружение, сухость глаз, повышение артериального давления и даже шейный спондилез. 4. Улыбка и открытые брови Часто говорят, что рак рождается из сердца, и уничтожается он тоже из сердца. Поэтому больные опухолями должны сохранять позитивный, оптимистичный и устремленный вверх настрой, и особенно важно сохранять этот солнечный настрой во время праздника весны. Улыбка — на десять лет меньше; беспокойство — белая голова. Исследования доказали, что смех является наиболее естественным и наименее побочным болеутоляющим средством. Когда вы смеетесь, в мозгу выделяется гормон счастья, который является наиболее эффективным обезболивающим химическим веществом, способным облегчить организм от всех видов боли, поэтому некоторые люди, страдающие ревматизмом, артритом, также часто смеются, чтобы уменьшить это состояние. Смех может увеличить количество белых кровяных телец в организме и способствовать циркуляции антител в организме, что позволяет укрепить иммунную систему и бороться с микробами. Смех также способствует циркуляции крови и ускоряет обмен веществ, придавая человеку бодрость и энергичность. Исследования показали, что веселые люди, которые любят смеяться вместе с другими, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку смех приводит к улучшению циркуляции крови, кровоток препятствует накоплению вредных веществ, что снижает угрозу для сосудов и вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Смейтесь и получайте сильное сердце. В холодные зимние месяцы настроение людей обычно снижено, а в период китайского Нового года эмоции опухолевых больных особенно сложны. Опухолевые больные очень чувствительны, и каждый взгляд, каждое слово, каждый подарок окружающих может заставить его сознательно или бессознательно ассоциировать свое состояние с его собственным. Поэтому необходимо создать радостную атмосферу, это принесет пациенту радость и надежду. Важно заботиться о нем, но не проявлять излишней заботы, а наоборот, не вызывать у пациента подозрений и паранойи. Уместно давать больному смотреть развлекательные, полные юмора и прочего комедийные фильмы, телепередачи или юмористические скетчи. По возможности сопровождать пациента в беседе, говорить о некоторых волнующих и интересующих пациента темах, но не затрагивать неприятные вещи. Кроме того, некоторые пациенты не осознают своего состояния, и тем, кто вступает с ними в контакт, следует поддерживать постоянный тон голоса и использовать благонамеренную «ложь», чтобы успокоить их. Однако, когда пациент хорошо выздоровел и обладает определенной степенью умственных способностей, ему следует говорить правду, чтобы он не забыл и не пережил плохой день. 5, лекарство следует за праздником Весны — это начало года, многие говорят о табу, фигура благоприятная, что новогоднее лекарство, год до конца лекарства. Для того чтобы получить хорошее предзнаменование, многие опухолевые больные самовольно прекращают прием лекарств или снижают дозировку, что очень плохо. Опухоль — хроническое заболевание, которое необходимо упорно лечить в течение длительного времени, и хотя иногда в период приема лекарств явного лечебного эффекта не ощущается, негативные последствия прекращения приема лекарств иногда быстро проявляются. Деревья легко уничтожить и трудно посадить. Поэтому во время праздника весны, независимо от того, находитесь ли вы дома или выходите в свет, необходимо взять с собой хорошие лекарства и настаивать на лечении, чтобы не пропустить ни того, ни другого. Причина возникновения опухоли очень сложна, пациенты должны принимать лекарства вовремя и в соответствии с предписаниями врача, не терять бдительности. Многие пациенты в это время самостоятельно прекращают прием лекарств и устраивают себе «маленькие каникулы» для лечения. Врачи должны донести до пациента одну истину: прием лекарств не привлечет несчастья. Весна — холодный, но и разнообразные заболевания начали рецидивировать сезонно, нельзя прекращать прием лекарств, чтобы дать опухоли воспользоваться благоприятной возможностью. Настаивать на приеме лекарств в период весеннего праздника, хранить лекарства при себе и получить эффективный контроль над опухолью без признаков рецидива — это уже само по себе удача, которая создает условия и предоставляет возможности для последующего закрепления лечения. Здоровье — это благословение, а Новый год — это благословение. Если же нарушение режима лечения или прекращение приема лекарств приводит к рецидиву опухоли, то это несчастье, принесенное отказом от приема лекарств. Холодная погода во время китайского Нового года, а также посещение друзей и родственников — это очень многолюдно, и опухолевые больные со слабым иммунитетом очень подвержены простуде. Хотя простуда является наиболее распространенным заболеванием, в последние годы многие медики в стране и за рубежом единодушно считают ее «источником всех болезней» и «самым главным врагом», влияющим на жизнь человека. По данным зарубежных специалистов, проведших специальные опросы и исследования, более 80% распространенных заболеваний в пожилом возрасте первоначально вызываются простудными заболеваниями. Кожа расположена на поверхности человеческого тела, покрывая все тело, кожа является не только первой линией защиты от вторжения чужеродных сил, но и самым большим органом человеческого тела. После простуды поры кожи закрываются, нарушается кожное дыхание, отходы жизнедеятельности организма не могут выводиться, образуется обструкция, а функция легких напрямую зависит от газообмена крови, поэтому иммунная функция человека ослабевает, обмен веществ замедляется, общим проявлением становятся головокружение, усталость, боль, потеря аппетита и т.д. Со временем это может привести к возникновению или обострению различных заболеваний, в том числе и онкологических. Поэтому говорят, что профилактика простуды — это профилактика рака. Во время праздника Весны больные опухолями должны стараться не посещать многолюдные места, такие как вечеринки, храмовые ярмарки, банкеты, залы для игры в маджонг и т.д. Если все же приходится идти, то не следует задерживаться надолго. Усильте индивидуальную защиту и своевременно добавляйте одежду в зависимости от изменения температуры. Поддерживайте свежесть воздуха в помещении, открывайте окно два раза в день для проветривания, каждый раз более чем на 30 минут. Вентиляция позволяет не только выводить углекислый газ, содержащийся в выдыхаемом воздухе, и обеспечивать достаточное количество кислорода в помещении, но также ультрафиолетовые лучи солнечного света оказывают стерилизационное действие, что способствует очистке воздуха в помещении.