Коричневый сахар и имбирь можно есть натощак, так как имбирь сам по себе обладает эффектом согревания желудка, рассеивания холода и прекращения рвоты, особенно для пациентов с плохим аппетитом, рвотой и прозрачной водой во рту, а коричневый сахар также является теплой пищей, которая также обладает эффектом согревания желудка и рассеивания холода. Коричневый сахар и имбирь также можно использовать для менструирующих женщин, страдающих дисменореей, для облегчения боли и дискомфорта в нижней части живота. При употреблении коричневого сахара и имбиря натощак все тело будет чувствовать тепло и слегка потеть, что также подходит для людей, страдающих от холода и духоты, и помогает им восстановиться после простуды. Для людей с простудными заболеваниями, помимо употребления коричневого сахара и имбиря, можно также смочить ноги в теплой воде, чтобы облегчить потоотделение.