Что делать, если у вас болит голова во время менструации



Менструальные головные боли следует лечить от конкретных заболеваний, как правило, с помощью медикаментов и улучшения образа жизни.

1. предменструальный синдром: перед менструацией, т.е. в лютеиновую фазу, наблюдаются циклические симптомы, такие как головная боль и боль в спине, у некоторых женщин эти симптомы возникают и во время менструации, можно больше отдыхать, расслабить дух, умеренно заниматься, поддерживать хорошее настроение, для более серьезных случаев можно использовать обезболивающие препараты.

2. климактерический синдром: колебания или снижение уровня гормонов до и после менопаузы вызовут ряд физических и психологических симптомов, следует поддерживать оптимистическое состояние духа, обеспечить достаточный сон, использовать глютамин, витамин B1 и др. для регулирования функции вегетативной нервной системы, для облегчения симптомов.

К менструальной головной боли следует относиться серьезно и активно обращаться за медицинской помощью, при необходимости применения лекарственных средств следует строго следовать предписаниям врача, не использовать препараты случайно.