Если вам хочется спать, но вы все равно не можете заснуть, вы можете принять пероральные препараты, которые помогут вам быстро заснуть. Вы можете принять препараты короткого действия, такие как золпидем, чтобы помочь вам быстро заснуть, или эстрадиолам, диазепам, лоразепам, клоназепам, алпразолам и т.д. для улучшения сна. Пациенты, испытывающие трудности с засыпанием, могут внести коррективы в свой образ жизни. В течение дня можно больше заниматься физическими упражнениями, чтобы организм не чувствовал усталости, а вечером выпить стакан горячего молока, смочить ноги, послушать успокаивающую музыку, расслабиться и подождать, пока не захочется спать. Вы можете принимать некоторые китайские препараты для улучшения сна, например, капсулы Baili Sleep Capsules, капсулы Sweet Dreams Capsules, An Shen Nourishing Brain Oral Liquid, Bo Zi Yang Xin Wan и Zao Ren An Shen Capsules.