Боль в плечах при приседаниях со штангой может быть вызвана чрезмерным весом, спазмом мышц плеча, холодным плечом, физиологическими причинами и другими причинами. 1. чрезмерный вес: при выполнении приседаний со штангой, если штанга слишком тяжелая, что приводит к чрезмерному весу на плечи, это увеличивает нагрузку и стимулирует плечи, что может привести к боли в плече. 2. спазм плечевых мышц: в процессе приседаний со штангой, из-за постоянного использования плохой осанки верхних конечностей, может возникнуть спазм плечевых мышц, что может привести к болевым симптомам в плечах. 3. холодные плечи: в процессе приседаний со штангой плечи выделяют много пота, если плечи при этом холодные, это также может привести к боли в плечах. 4. физиологические причины: чрезмерная активность плеч приводит к чрезмерному накоплению молочной кислоты, что также может привести к боли в плечах. При возникновении боли в плечах при приседаниях со штангой рекомендуется своевременно обратиться к профессиональному врачу и принять правильное лечение, чтобы избежать повреждения плеч.