Низкая самооценка как сделать 1, достаньте лист бумаги, сложенный пополам, на верхнем напишите свои достоинства, на нижнем — свои недостатки. Всестороннее знание себя, старайтесь писать больше. 2.Для получения результата усильте свои сильные стороны, то есть свои яркие моменты, а затем сознательно переходите к изменению своих недостатков. 3.Найдите вещь, в которой вы особенно хороши, разыграйте ее свет, покажите ее и получите похвалу окружающих. 4.Примите несовершенного себя, никто не совершенен, бывают разные неприятности, у кого-то прыщи, у кого-то большой нос, у кого-то плохие зубы и т.д., но это не влияет на ваши способности и качества этого человека. Для большинства людей первое впечатление — это лицо, затем второе впечатление, третье впечатление — это уже не лицо, а ваш характер, хороший характер, позволит другим людям захотеть с вами связаться, принять вас, понравиться вам. 5, уверенность в себе, проистекает из внутренних глубин собственной личности, тем самым проявляя внешние характеристики. Во-первых, принятие несовершенного себя, а во-вторых, развитие собственных ярких черт, чтобы человек чувствовал, что ему есть что показать.