Массаж всего тела может снять усталость, вызванную нагрузкой, в определенной степени, для других причин усталости, вызванной массажем всего тела, роль массажа относительно ограничена. Усталость, вызванная участием организма в интенсивных физических упражнениях или трудовой деятельности, благодаря роли массажа всего тела в определенных частях мышечной релаксации, позволяет достичь эффекта снятия усталости. Поэтому многие люди, чувствуя усталость, выбирают массаж всего тела. Кроме того, существует множество причин усталости, при которых массаж всего тела может быть не совсем применим. Например, усталость, вызванная недостатком сна, соответствующий отдых в течение некоторого времени может сделать тело, чтобы восстановить дух, не нужно массаж всего тела; из-за анемии, отсутствие некоторых микроэлементов, недоедание и другие причины усталости, должны быть симптоматические решения, такие как дополнительные питательные вещества, для улучшения анемии и т.д., массаж всего тела роль относительно ограничена. Одним словом, при усталости не стоит слепо делать массаж всего тела, рекомендуется обратиться в обычную больницу, под руководством профессионального врача, в соответствии с собственной ситуацией, разумным выбором.