Лютеин, безусловно, полезен для глаз. Лютеин — это в основном витамин, необходимый для метаболизма колбочковых клеток сетчатки и зрительных сенсорных клеток, и если дефицит этого витамина увеличивается, зрение сетчатки может пострадать. Пациенты, которые обычно нормально питаются и не являются привередливыми едоками, на самом деле не должны испытывать дефицита лютеина. Часть детей может испытывать переутомление или нерегулярное питание, что приводит к соответствующему дефициту лютеина в сетчатке. Для этой группы детей рекомендуется соответствующее потребление лютеина, которое может способствовать питанию сетчатки и улучшению зрения. Существует несколько способов употребления лютеина: во-первых, это употребление готовых продуктов с лютеином, таких как таблетки и капсулы. Во-вторых, его можно потреблять через пищу.