После перелома запястья кончики пальцев можно двигать, если нет комбинированного повреждения сухожилий или нервов. Однако при комбинированном повреждении сухожилий и нервов кончик пальца двигать нельзя, иначе нарушится функция соответствующего пальца. Если у пациента перелом запястья, рекомендуется своевременно обратиться в больницу и под руководством врача сделать рентгеновский снимок или компьютерную томографию для уточнения диагноза и лечения симптомов. Обычно переломы запястья лечат консервативно, фиксируя пястно-фаланговый сустав гипсом, что позволяет пальцу двигаться. Благодаря движению пальца можно облегчить отек и венозный кровоток, что способствует заживлению перелома. Кроме того, если у пациента перелом запястья, при необходимости требуется хирургическое лечение. Для этого вскрывают перелом запястья, вправляют его и фиксируют пластиной или скобой внешней фиксации для предотвращения вывиха. После хирургической фиксации пациента следует поощрять к активному выполнению функциональных упражнений на сгибание и разгибание пальцев, чтобы стимулировать приток венозной крови к запястью и кончикам пальцев, что способствует восстановлению функции кисти. Стоит отметить, что упражнения для кончиков пальцев после перелома запястья рекомендуется выполнять под руководством врача. Избегайте слепых действий, которые могут привести к неблагоприятным последствиям, например, чрезмерного усилия, которое может привести к смещению конца перелома, или слишком малой активности, которая может оказаться неэффективной для упражнений. Кроме того, после перелома запястья пациенту рекомендуется усилить питание в повседневной жизни и употреблять больше продуктов, богатых кальцием, белком и витаминами, таких как молоко, соевые продукты, овощи, фрукты и постное мясо, чтобы способствовать заживлению перелома. Важно отказаться от курения и алкоголя, чтобы избежать влияния на заживление перелома. Если отек кисти или запястья сильный, во время ночного сна поднимите руку выше уровня сердца, чтобы способствовать спаду отека.