«На седьмой день второго месяца, когда прибывает небесный сперматозоид, пульс Рен открыт, а пульс Тайчжун расцветает, менструальные события следуют в нужное время, отсюда и рождение ребенка». Менструация» — это менструация, также известная как «большая тетя» или «старая подруга». У здоровой женщины раз в месяц в течение трех-семи дней происходит вагинальное кровотечение (фактически маточное кровотечение), и это циклическое вагинальное кровотечение называется менструацией. Менструация — это особое физиологическое явление для женщин и важный признак зрелости женских репродуктивных органов. Термин «менструация» является медицинским термином, однако существует множество различных названий этого физиологического явления: от обычного названия «тетка» до ласкового названия «старая подруга», до литературного термина «менструация» или «менструация». …… Независимо от названия, это физиологическое явление, присущее только женщинам, и признак зрелости женских репродуктивных органов, признак того, что матка и яичники функционируют. Это также признак зрелости женских репродуктивных органов, признак того, что матка и яичники функционируют, и признак того, что они способны к естественной фертильности. Почему возникает менструация? Это начинается с функций матки и яичников, упомянутых ранее. У нормальной женщины все яйцеклетки вырабатываются на стадии зародыша, и существуют сотни тысяч примордиальных фолликулов. Во время роста и развития женщины большинство этих фолликулов погибает, и лишь некоторые из них доживают до подросткового возраста. Под контролем гипоталамуса передняя доля гипофиза выделяет гормон (фолликулостимулирующий гормон), который вызывает созревание фолликулов, синтезирует и выделяет эстроген. В ответ на эстроген эндометрий начинает разрастаться, и за один-два дня до овуляции наблюдается пик секреции фолликулостимулирующего гормона и лютеинизирующего гормона. Сразу после этого уровень эстрогена начинает снижаться, фолликулы созревают и происходит овуляция. После овуляции пролиферативный эндометрий под воздействием прогестерона превращается в более пушистый, секреторный эндометрий, готовый к оплодотворению яйцеклетки. Если оплодотворенная яйцеклетка может быть встречена сперматозоидом и оплодотворена, она будет развиваться в эмбрион или плод до родов; если яйцеклетка не оплодотворена, лютеиновый корпус начинает атрофироваться, а секреция прогестерона и эстрогена быстро снижается. Эндометрий внезапно теряет поддержку этих двух гормонов, и кровеносные сосуды сужаются, что приводит к атрофии и некрозу эндометрия и его отслоению, вызывая кровотечение. Кровь и отслоившийся эндометрий выделяются из влагалища, что мы и называем «менструацией». С точки зрения естественной физиологии, менструация — это результат неудачного зачатия, признак того, что зрелая яйцеклетка была отторгнута сперматозоидом. Однако яичники и матка сильны для воспроизводства расы. Даже при неоднократных неудачах матка всегда готова к любому возможному зачатию. Фолликулы в яичниках также начинают развиваться и переходят к следующему менструальному циклу. Постепенно цикл становится более регулярным. Нормальная менструация имеет определенный цикл. Первый день кровотечения является началом менструального цикла, а время между первыми днями менструации называется «один менструальный цикл». Средний менструальный цикл составляет 28 дней, но 7 дней раньше или 7 дней позже почти всегда считаются нормальными, если они всегда регулярны, особенно если вы можете иметь детей. Что касается 28 дней менструального цикла и более поздних разговоров о том, что каждый месяц беременности также исчисляется 28 днями, я подумал о лунном календаре, о 28 астрологических созвездиях на небе и так далее. Можно ли использовать древнекитайский шедевр о числах, «И-Цзин», для изучения нарушений, связанных с менструацией? Если бы у нас было достаточно времени и опыта, мы могли бы написать книгу «И-Цзин и менструация», которая стала бы бестселлером. Продолжительность каждой менструации называется «менструальным периодом», обычно от 3 до 7 дней. Объем менструации — это общее количество крови, потерянной за один период. Нормальный объем менструации составляет от 20 мл до 60 мл, более 80 мл — это слишком много. Менструальная кровь имеет темно-красный цвет, и помимо крови в ней присутствуют остатки эндометрия, цервикальная слизь и отслоившиеся клетки эпителия влагалища. Менструальная кровь обычно не сворачивается, поскольку содержит простагландины и вещество из эндометрия (фибринолитический фермент), которое делает кровь несвертываемой. Однако если менструальный поток обильный, могут образовываться сгустки крови. Является ли менструальная кровь грязной? Сама по себе менструальная кровь не является грязной, но она является хорошей питательной средой для бактерий и других микроорганизмов. Поэтому во время менструации необходимо следить за гигиеной, чтобы предотвратить инфекции в репродуктивном тракте. В целом, во время менструации нет специфических симптомов, но некоторые женщины испытывают дискомфорт в нижней части живота и пояснично-крестцовой области или болезненные сокращения матки во время менструации из-за заложенности таза и действия некоторых специфических веществ (например, простагландинов), а также могут испытывать желудочно-кишечные расстройства, такие как диарея или запор. Небольшое количество женщин может также испытывать головные боли и легкую неврологическую нестабильность, такую как раздражительность, вспыльчивость и грусть. Если вы испытываете невыносимые боли в нижней части живота во время или около менструации, это должно насторожить вас, поскольку это может свидетельствовать о наличии определенных заболеваний, чаще всего состояния, известного как эндометриоз. Менструация — это нормальная часть жизни женщины, но она может быть временем неуверенности и страха для женщин в начале полового созревания. Родители, особенно матери, должны информировать своих детей о причинах и последствиях этого физиологического явления в соответствующее время. Помимо воздержания от тяжелой физической работы и напряженной физической активности во время менструации, необходимо также уделять внимание менструальной гигиене и воздерживаться от плавания или принятия ванны во время менструации. Также важно не переохлаждаться во время менструации, так как это может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт и даже усугубить менструальные спазмы. Некоторые люди считают, что во время менструации нельзя мыть волосы, но это может быть необъективно, если только вы следите за тем, чтобы не простудиться во время мытья волос. Вот теплое напоминание, которое не является научно-популярным. В животном мире самки во время овуляции имеют особый запах от своего тела и вагинальных выделений, который привлекает и настораживает самцов. Менструация — это физиологическое явление, уникальное для приматов (включая человека), и ее визуальные сигналы более очевидны, чем обонятельные сигналы запаха. В некоторых литературных произведениях описывается превосходный мужчина, который мог почувствовать запах женщины и определить, в каком менструальном цикле она находится, основываясь на специфическом запахе ее тела. Доказать это невозможно, но хотя человеческое обоняние значительно ослаблено по сравнению со многими животными, нельзя исключать возможность того, что у некоторых людей обоняние развито особенно сильно. Поэтому будьте внимательны к окружающим вас мужчинам-«животным», и если в какой-то момент вашей жизни он принюхивается к вам, избегайте его или попросите его уйти. С точки зрения репродукции человека, менструация — это, так сказать, результат неудачной попытки зачатия. Если говорить более грамотно, то менструация — это слезы печальной плачущей матки.