Подагра — это нарушение пуринового обмена, вызванное главным образом повышением уровня мочевой кислоты в крови. Человеческий организм подобен машине, находящейся в постоянном движении, постоянно осуществляющей обмен веществ и обеспечивающей энергией нормальное функционирование тканей и органов, а также постоянно производящей метаболические отходы. Это похоже на автомобиль, который постоянно использует бензин для получения энергии, необходимой для движения вперед, но при этом производит выхлопные газы и воду. Мочевая кислота — это продукт метаболизма пуринов. Если по каким-то причинам производство мочевой кислоты увеличивается или ее выведение уменьшается, концентрация мочевой кислоты в крови соответственно увеличивается, что приводит к гиперурикемии. Мочевая кислота откладывается в виде кристаллов в различных частях нашего тела, вызывая воспалительную реакцию инородного тела в этих областях, что может привести к заболеванию. Чаще всего он откладывается в тканях и органах, таких как суставы, хрящи и почки, поэтому распространенным симптомом подагры является артрит, за которым следует вызванное подагрой заболевание почек. Подагрический артрит очень болезненный и со временем может привести к деформации суставов, что более вредно. 1. Как возникает подагра Подагру можно разделить на два типа: первичную и вторичную. В 25% случаев первичная подагра имеет семейный анамнез и наследуется по аутосомно-доминантному типу. В основном это связано с нарушениями в работе некоторых ферментов в процессе метаболизма пуринов, что приводит к увеличению выработки мочевой кислоты. Вторичная подагра вызвана снижением выделения мочевой кислоты из-за снижения функции почек в результате различных почечных заболеваний. Советы: Хромосомы представляют собой нити или стержни, состоящие из дезоксирибонуклеиновой кислоты, белка и небольшого количества рибонуклеиновой кислоты, и являются носителями основного генетического материала живых существ. Существует 23 пары нормальных хромосом человека, 22 из которых являются аутосомами. Существует также одна пара половых хромосом, которые определяют принадлежность человека к мужскому или женскому полу. У каждого ребенка половина хромосом поступает от отца, а половина — от матери. Если либо у отца, либо у матери есть аутосомный ген, вызывающий заболевание, и если он передается ребенку, то заболевание будет развиваться, это называется аутосомно-доминантным наследованием. 2. Каковы симптомы подагры? 95 процентов случаев подагры приходится на мужчин среднего возраста, в то время как у женщин она развивается редко и имеет менее тяжелые симптомы, чем у мужчин. Однако частота подагры у женщин может увеличиваться после менопаузы. Основным симптомом подагры является артрит, за которым следует подагрическая нефропатия. Он также может вовлекать другие органы и вызывать соответствующие заболевания. Совет: Эстроген способствует выведению мочевой кислоты и оказывает тормозящее действие на приступы артрита. У женщин высокий уровень эстрогена, поэтому частота подагры у женщин невелика. Однако после менопаузы уровень эстрогена у женщин снижается, что увеличивает частоту подагры у женщин в постменопаузе. В организме мужчин также присутствует эстроген, но его количество очень мало по сравнению с женщинами, поэтому подагра чаще всего возникает у мужчин. Кроме того, такие продукты, как субпродукты животных и морепродукты, содержат больше пуринов, и мужчины чаще употребляют эти продукты. Это усугубляется употреблением алкоголя, особенно пива. Эти причины также способствуют уязвимости мужчин к подагре. Первое, что необходимо сделать при подагре, — это отдохнуть в постели, прикладывать горячие компрессы местно и применять салициловую кислоту для увеличения выделения мочевой кислоты. Если это камень подагры, может быть рассмотрена возможность хирургического вмешательства для его удаления. Профилактика подагры Подагру можно предотвратить! Поскольку приступы подагры часто связаны с питанием, холодом и переутомлением, профилактика начинается с отказа от продуктов с высоким содержанием пуринов и употребления большего количества овощей и фруктов, а также с воздержания от алкоголя. Пейте много воды, чтобы увеличить скорость метаболизма. Также важно избегать перенапряжения, холода и вести обычный образ жизни, чтобы предотвратить возникновение подагры. Советы: субпродукты животных, такие как мозги, печень, почки, сердце и живот. и мясо темного цвета, густой бульон в западном стиле, говяжьи овощи, куриная эссенция и т.д. Морепродукты, такие как сардины и хамачи, сельдь, зубатка, тюрбо, гребешки, морские огурцы, гребешки, устрицы, мидии, сейю, креветки, сушеная мелкая рыба, рыбья кожа, рыбья икра и т.д. Мясо гуся, диких животных и т.д. Эти продукты содержат большое количество пуринов, поэтому следует избегать их чрезмерного употребления.