В «Классике внутренней медицины Желтого императора» сказано: «В марте весна, это месяц Фа Чэнь». Что это значит? Древние называли прорастание растений весной «Фа Чэнь», имея в виду силу и эффективность побегов растения для рассеивания старого материала вокруг самого растения. Весна, день, когда семена всего начинают прорастать, наступила, семена прорастают и люди растут, что не растет ци проходит через меридианы также имеет эффект разблокирования депрессии — я понимаю это как «Фа Чэнь» в человеческом теле, внутренний «Фа Чэнь». «Лучшее время для этого — весна и март, потому что Ци сезона всходов очень сильна — китайская медицина говорит, что Ци сезона всходов — это «Шаоянская Ци предков», так что с этого момента используйте начальную Ян Ци в вашем теле, чтобы делать регулярные процедуры. Сделайте себе одолжение и позаботьтесь о себе, не тратя на это целое состояние. Найдите красную точку на рисунке ниже, найдите самую болезненную точку в красном круге и нажмите на нее 49 раз, чтобы очистить застойные узлы. Что это за точка? Она находится на тыльной стороне кисти, в углублении пястной кости между мизинцем и безымянным пальцем, вокруг точки «Чжунчжу» на тыльной стороне кисти, где меридиан Шаоян Саньцзяо проходит по кисти. Этот меридиан гармонизирует работу внутренних органов, и его функция заключается в том, чтобы жизненная энергия тела текла по всему телу, распространяясь на пять органов и шесть кишечников — главнокомандующего энергией всего тела! Нажимайте на него чаще, когда ничего не происходит, чтобы разогнать депрессию и сбалансировать ци и кровь. Что такое узел депрессии? Например, фиброиды, узелки в молочных железах и другие осязаемые объекты являются проявлениями «застоя». То же самое касается чувства раскаяния, тревоги, горя, гнева, печали и замешательства, которые также могут образовывать невидимые узлы в нашем теле. По крайней мере, когда боль в этой области становится очевидной, не забывайте говорить себе — у меня в теле узел, и нужно его освободить, отпустить или обратиться к врачу.