Асептические воспалительные поражения развиваются в мышцах внутреннего корня бедра в результате напряжения и холода. Воспалительные метаболиты стимулируют периферические нервы и вызывают болезненность и отек, которые при длительном воздействии приводят к болезненности и более сильной боли. В этом случае: 1. Держите мышцы в этой области в расслабленном состоянии, чтобы избежать потягивания и напряжения, а после отдыха это поможет восстановиться; 2. Применяйте теплые компрессы с мешочком с теплой водой, чтобы способствовать метаболизму и поглощению воспалительных метаболитов путем усиления кровообращения и эффективно уменьшить местные симптомы. Важно отметить, что кровообращение замедляется после холода, и накопление воспалительных метаболитов не способствует восстановлению; 3. Вы можете принимать пероральные таблетки Эперизона гидрохлорида, которые являются мышечными релаксантами, и могут эффективно расслабить напряженные и холодные мышцы через пероральный прием, что может помочь восстановлению. Как правило, примерно через два дня симптомы значительно улучшаются.