Сырость — это зло сырости, вызванное различными факторами, есть холод и сырость, сырость и тепло и другие типы доказательств, вы можете выбрать купирование, моксибустион, традиционную китайскую медицину фумигации или внутренние лекарства, чтобы избавиться от сырости, рекомендуется, чтобы профессиональный врач в соответствии с условием выбора соответствующей программы лечения. В организме скапливается сырость, которая может быть вызвана внешней сыростью, например, длительным пребыванием во влажной среде и длительным воздействием дождя и воды; или внутренней сыростью из-за недостатка селезенки, приводящего к потере жидкости, и так далее. При этом могут наблюдаться такие симптомы, как сильная сонливость, липкий язык, липкий стул и т. д. Существуют синдромы холода-влаги и сырости-жары, которые необходимо диагностировать и выбирать соответствующие методы при регулировании состояния организма. При синдроме холода-влаги с такими симптомами, как холод (боязнь холода) и жирный язык, можно проводить моксибустирование и купирование меридиана мочевого пузыря на спине и акупунктурных точек на направляющей вене, таких как селезенка ю, желудок ю, почка ю и жизненные ворота; или окуривание отваром сушеного имбиря, Poria cocos и песчаных орехов; или лечение такими рецептами, как ling gui juguan gan tang и ginseng ling baijushu san, с добавлением и вычитанием, чтобы прогнать холод и рассеять сырость. При синдроме сырости-жара, сопровождающемся горечью во рту, жаром в теле, желтоватым и жирным налетом на языке и т.д., выбирайте для окуривания отвары Cangzhu, Coix lacryma, Huangbai, Huanglian и другие; или в соответствии с частями, где собирается сырость-жар, используйте Bazheng San, Longdian Diarrhoea Liver Soup и другие составы с добавлением или вычитанием для очищения от жара и снятия сырости. Избегайте длительного пребывания в заболоченной местности, соблюдайте легкую диету, избегайте острой, возбуждающей, жирной пищи, занимайтесь умеренными физическими упражнениями и регулярно отдыхайте. При возникновении неприятных ощущений своевременно обращайтесь к врачу и принимайте лекарства под руководством профессионального врача китайской медицины.