Как можно предотвратить тромбоз глубоких вен?

Специфического метода профилактики ТГВ не существует, но ведение правильного образа жизни является ключом к снижению частоты его возникновения. К ним относятся: строгий отказ от курения, контроль веса у людей с ожирением, регулярные физические упражнения, чтобы избежать сидячего образа жизни, контроль артериального давления, сахара в крови и липидов в пределах нормы, избегание длительных поездок (поезда, перелеты) более 6 часов, забота о гидратации, вставание и передвижение во время поездок, а люди с высоким риском или с историей заболевания могут проконсультироваться с врачом о приеме антикоагулянтов или носить эластичные чулки для профилактики.