Двадцать процентов молодых людей страдают от легкой потери слуха, и подавляющее большинство из них регулярно слушают музыку в наушниках.
Сон в наушниках может повредить ваш слух, как лягушка, варящаяся в теплой воде, сначала незаметно, а к моменту обнаружения обычно более серьезно.
Внезапная глухота обычно хорошо лечится в течение недели, но может быть трудно восстановиться, если на это уходит больше месяца. Четыре основных слуховых «убийцы» один за другим, напряжение и усталость 46 Карьера господина Чжана сильна как никогда, во время Нового года, неизбежно растирание маджонга расслабляет. В этот день за столом для маджонга он внезапно почувствовал головокружение, а в обоих ушах появился машинный звук, похожий на грохот. У господина Чжана не было другого выбора, кроме как пойти отдохнуть. На следующий день головокружение прошло, но уши были заполнены водой, и он не мог слышать, что говорят, потому что чувствовал дрожание, когда слушал других. По настоянию своей семьи он обратился в ближайшую больницу, где ему прописали какое-то лекарство, но после двух дней его приема он практически ничего не слышал правым ухом.
Обследование в больнице показало, что его барабанные перепонки были в норме, но он не слышал от 2000 до 8000 Гц правым ухом, что является тяжелой нейросенсорной глухотой, а левым ухом — умеренной нейросенсорной глухотой. После лечения левое ухо г-на Чжана вернулось к нормальному диапазону слуха, а правое улучшилось, но все еще не могло быть измерено на частоте 8000 Гц.
Прыжки с тарзанки и шум
Мисс Ли работает продавцом, и ей часто приходится развлекать клиентов. Однажды ночью она отвела нескольких клиентов на дискотеку и вернулась домой только в час ночи. Однако, вернувшись домой, госпожа Ли не могла уснуть, в ее ушах все время звенела музыка дискотеки, и к следующему дню она все еще звучала в ее ушах, но это уже был не звук музыки, а шум стремительной воды. В центре слуха больницы ее протестировали и обнаружили, что она страдает тяжелой шумовой глухотой. Мисс Ли была немедленно госпитализирована, и через неделю ее слух пришел в норму.
Ношение наушников
20-летний Сяо Цзэн — студент медицинского университета в Гуанчжоу. С тех пор как он купил MP3, Сяо Цзэну ничего не остается делать, как повесить наушники и слушать. Английский, музыка …… он носит наушники все больше и больше времени, едет в автобусе также слушает, спит также слушает. Компания является крупным игроком в отрасли.
Сначала он думал, что это потому, что он слушает слишком много музыки. Но потом он все больше и больше времени уделял прослушиванию английского языка, но его оценки все равно не улучшались. Позже он обратился в больницу и обнаружил, что его слух на оба уха значительно снижен, а на некоторых частотах он даже не мог измерить свой слух. Хуже того, из-за длительного периода времени при своевременном лечении в его случае трудно вернуться к нормальному уровню.
Варим «кашу из мобильного телефона»
С уменьшением стоимости мобильных телефонов, ранее популярная «телефонная каша» превратилась в «кашу из мобильного телефона», особенно для влюбленных, ее принято варить по часу в день. Профессор Го сказал, что многие люди имеют такой опыт, играя на мобильном телефоне более получаса, будут чувствовать, что одна сторона уха горячая, и даже немного болит, на самом деле это вызвано излучением мобильного телефона.
Внутреннее ухо человека очень нежное, и электромагнитные волны могут привести к дегенерации волосковых клеток внутреннего уха, особенно в местах с плохим сигналом, и для того, чтобы продолжать говорить, мобильные телефоны автоматически увеличивают мощность передачи, что особенно вредно для внутреннего уха. «Некоторые пациенты, которые слишком долго разговаривают по мобильному телефону и кладут трубку, обнаруживают, что их уши похожи на забитый ватой шарик и гудят, а когда они попадают в больницу, у них ухудшается слух».
Напомните, что в семье есть маленький ребенок, звук телевизора убавлен, дети ставят петарды первыми, что делает хорошую работу по защите внутреннего уха детей особенно нежным, больше должны быть осторожны. Некоторые взрослые поощряют детей запускать петарды, чтобы потренировать свои нервы, что на самом деле очень опасно. «При взрыве петарды типа «два кикера» могут превышать 180 децибел, и нередко в результате таких происшествий у детей повреждается внутреннее ухо!». Эксперты говорят, что родители должны научить своих детей «тренировать нервы» и в то же время научить их заранее защищать себя, например, закрывать уши.
Некоторые родители намеренно увеличивают громкость видео или телепередачи, чтобы привлечь внимание ребенка, что также неправильно. Правильно будет уменьшить громкость, особенно если дома есть дети.
Не надевайте наушники в автобусе Эксперты однажды провели исследование, в ходе которого 60 студентов колледжа в возрасте 18-20 лет наугад попросили пройти аудиометрическое обследование и обнаружили, что 20% из них столкнулись с легкой потерей слуха. Исследование показало, что подавляющее большинство этих молодых людей с легкой потерей слуха часто слушают музыку в наушниках.
»Не то чтобы ношение наушников было обязательно плохим, но должна быть соответствующая степень контроля над громкостью и временем». Например, при поездке в автобусе рекомендуется не надевать наушники, потому что в автобусе и так очень шумно, уровень шума может достигать 80 децибел, и тогда единственный способ услышать звук в наушниках — постоянно увеличивать громкость. «Если наушники находятся в ушах, то для того, чтобы их было хорошо слышно, они должны достигать 90 децибел или более, а это, очевидно, слишком громко».
Сегодня существуют различные стили наушников, и есть наушники с резиновыми наконечниками, которые можно полностью засунуть в ухо. Профессор Го предупредил, что этот тип наушников, скорее всего, повредит слух, и в дополнение к высокой громкости, при ношении этих наушников внутреннее ухо становится закрытым пространством, изолированным от внешнего мира, и разница в давлении воздуха, которую оно создает, также может повредить внутреннее ухо.
Лучше всего лечить глухоту в течение недели. Некоторые люди думают, что внезапная глухота возникает у пациентов среднего и пожилого возраста и что они еще достаточно молоды, чтобы не беспокоиться об этом, но это не так. Большинство молодых людей в наше время испытывают сильное давление на работе и в жизни, и, сами того не подозревая, чрезмерный стресс и напряжение могут нанести вред слуху. Профессор Го говорит, что когда люди испытывают стресс, они выделяют один из видов катехоламинов, который может вызвать спазм кровеносных сосудов, что приводит к недостатку кровоснабжения внутреннего уха, что может повредить слух.
Кроме того, внезапная глухота обычно эффективна, если лечение проводится в течение недели, но выздоровление затруднено, если оно занимает более месяца. «Важно отметить, что в настоящее время менее трети пациентов с внезапной глухотой получают своевременное и регулярное лечение, некоторые из них задерживаются из-за собственной невнимательности при обращении за медицинской помощью, а другие не обращаются вовремя за специализированной помощью, что приводит к задержкам.»
Какова подходящая громкость при ношении наушников?
Рекомендуется не более 60 децибел. Если вы можете слышать собеседника рядом с собой, надев наушники, и это не мешает вам общаться, то это правильная громкость. Если вы не слышите даже человека рядом с вами, значит, уровень шума превышает 80 децибел. Кроме того, никогда не спите в наушниках. «Хроническое повреждение слуха — это постепенное повреждение, как варка лягушки в теплой воде, сначала вы этого не замечаете, но обычно к тому времени, когда вы это обнаруживаете, все уже серьезнее и не может вернуться к нормальной жизни».