1. выбирайте диету с высоким содержанием белка и низким содержанием соли
Пациенты с SLE с поражением почек часто теряют большое количество белка с мочой, что может вызвать гипопротеинемию, поэтому они должны получать достаточное количество высококачественного белка. Пациенты, применяющие гормональные препараты или имеющие повреждения почек, также склонны к задержке воды и натрия, что вызывает отеки, поэтому следует выбирать диету с низким содержанием соли.
2. выбирайте диету с низким содержанием сахара и жира
Поскольку пациенты с СКВ длительное время принимают глюкокортикоиды, это легко может вызвать стероидный диабет и синдром Кушинга, поэтому необходимо правильно контролировать диету и есть меньше продуктов с высоким содержанием сахара. Поскольку из-за болезни у больных SLE снижена активность и плохое пищеварение, рекомендуется есть легкую и легкоусвояемую пищу, а не жирную, маслянистую и жареную. Кроме того, для профилактики остеопороза, вызванного глюкокортикоидами, следует принимать добавки кальция, а также употреблять больше богатых витаминами овощей и фруктов.
3. Почему больные СКВ должны принимать добавки калия?
Калий является основным ионом внутриклеточной жидкости и играет важную роль в поддержании здоровья человека. Пациенты с SLE склонны к симптомам низкого содержания калия в крови, таким как слабость, вздутие живота, бессонница, паралич мышц и нерегулярное сердцебиение, из-за влияния болезни, лекарств и диеты. Продукты, богатые калием, включают: зеленые листовые овощи, бананы, апельсины, миндаль, картофель, соевые бобы и друпе.
4. Каковы диетические ограничения?
(1) Ешьте меньше баранины, собаки, лошади, осла, оленины и т.д.
2) Шпинат может усугубить протеинурию и тубулярную форму волчаночного нефрита и легко вызвать мочевые камни.
3) Цветная капуста может усугубить выпадение волос.
4) Грибы шиитаке, сельдерей и головки трав (южный клевер и зойзия) могут повысить светочувствительность.
5) Не следует употреблять в больших количествах острые и пряные продукты, такие как чили, зеленый перец, чеснок и весенний лук.
6) Люди с гиперлипидемией должны есть меньше свинины, сала, субпродуктов, куриного жира, жирной утки, жирного гуся, жирной говядины, баранины, гребешков и т.д. Также следует избегать продуктов с высоким содержанием сахара.
7) Морские креветки, морские крабы и другие морепродукты, которые легко могут вызвать аллергию, следует употреблять с осторожностью.
8) Не следует употреблять алкоголь (включая лечебное вино и тонизирующее вино) и не рекомендуется курить.
5. Что делать пациентам с SLE, если после применения гормональных препаратов у них появился сильный аппетит и увеличилось потребление пищи?
После приема больших доз глюкокортикоидов в течение определенного периода времени у некоторых пациентов может развиться сильный аппетит и увеличение количества потребляемой пищи, с последующим набором веса и жира в организме, что негативно сказывается на имидже многих пациентов, особенно молодых, у которых возникают опасения перед применением гормонов. Справиться с этим можно следующими способами.
1) Следует выбрать сбалансированную диету, богатую витаминами и высококачественными белками, например, больше овощей, фруктов, нежирного мяса и яиц.
2) Избегайте стимулирующих продуктов и острой пищи. Избегайте стимулирующих продуктов и острой пищи, чтобы не усиливать и без того повышенный аппетит.
(3) Когда у вас сильный аппетит, не следует есть по своему усмотрению. Вы должны организовать трехразовое питание в разумных пределах, с хорошим сочетанием мяса и овощей. Это делается для того, чтобы предотвратить чрезмерное увеличение веса в краткосрочной перспективе.
4) Во время голода дополняйте рацион овощами и фруктами с низким содержанием сахара.
5) Регулярно питайтесь и избегайте переедания.