Часто говорят, что «нужно 100 дней, чтобы сломать кость», но это неправда. Травмы сухожилий, мышц, сухожилий, оболочек сухожилий, фасций, связок, нервов, кровеносных сосудов, капсул суставов, хрящей, межпозвоночных дисков и спинного мозга также называются травмами мягких тканей, в то время как травмы костей обычно относятся к переломам. В целом, время восстановления составляет около 1-2 недель для кожи, мышц, сухожилий, оболочек сухожилий, фасций, кровеносных сосудов и капсулы сустава, немного дольше для связок, капсулы сустава и хряща, около 3 недель, и дольше для нервов, дисков и спинного мозга, так как нервы растут со скоростью 0,1 мм в день, а диски восстанавливаются медленнее из-за отсутствия адекватного кровотока. Существует множество переломов, таких как переломы запястья, предплюсны и позвоночника, которые не могут быть полностью измерены по времени, но должны быть определены путем всестороннего анализа рентгенографических и клинических аспектов перелома с учетом продолжительности лечения. Чем младше ребенок, тем короче клинический период заживления перелома, что связано с этапом роста и развития, в то время как для пожилых людей наблюдается обратная картина. Условия для клинического заживления следующие: (1) отсутствие локальной давящей боли (2) отсутствие локальной боли при продольном сгибании (3) отсутствие аномальной местной активности (4) рентгеновский снимок показывает размытую линию перелома с непрерывным костным струпом, проходящим через линию перелома (5) функциональные измерения: один килограмм веса, удерживаемый вперед в течение одной минуты на верхней конечности; три минуты непрерывной ходьбы по ровной поверхности без костылей в течение не менее 30 шагов на нижней конечности (6) непрерывное наблюдение в течение двух недель при отсутствии деформации места перелома. При определении (3) и (5) критериев клинического выздоровления необходимо соблюдать осторожность. Критерии заживления костной ткани: (1) Присутствуют условия клинических критериев заживления (2) На рентгеновских снимках видны костные струпья, проходящие через линию перелома, и линия перелома исчезает или почти исчезает. Важно отметить, что при сотрясении или растяжении нерва заживление происходит сравнительно быстро, в то время как при травмах с разрывом нерва время восстановления более длительное или вообще не происходит. Из всех костей тела переломы запястья, таранной кости, шейки бедра и нижней трети большеберцовой кости склонны к несрастанию или замедленному заживлению из-за недостаточного кровоснабжения конца перелома. Время восстановления после перелома зависит от места перелома и варьируется в зависимости от типа перелома, например, перелом пятки имеет значительно более короткий период заживления, чем вколоченный перелом. Пациенты не должны воспринимать снятие фиксации как должное после репозиции и фиксации перелома, а должны следовать указаниям врача для предотвращения неблагоприятных последствий.