Что едят женщины для восполнения эстрогена во время менопаузы

Прием эстрогена не рекомендуется женщинам в период менопаузы, если они не испытывают дискомфорта, и рекомендуется дополнить эстроген лекарственными препаратами, если есть сильный дискомфорт и эффект от приема эстрогена с пищей минимален.
Во время менопаузы функция яичников постепенно снижается, и уровень эстрогена также снижается, как правило, с помощью обычной диеты восполнить эстроген не удается.
Если во время менопаузы возникают более серьезные симптомы, рекомендуется принимать препараты, повышающие уровень эстрогена. Наиболее часто используемыми препаратами являются тиболон, эстрадиола валерат и т.д., которые могут повысить уровень эстрогена и облегчить некоторые неприятные симптомы менопаузы. Однако следует обратить внимание на побочные эффекты лекарств, такие как головокружение, тошнота и т. д.
Во время менопаузы женщины должны принимать эстрогеновые добавки с помощью лекарств под руководством врача и своевременно обращаться к нему при появлении неприятных симптомов.