Больные раком щитовидной железы должны держать пораженную конечность выше здоровой в течение двух недель после операции, чтобы исправить тенденцию к опущению плеча. Реабилитационные упражнения для восстановления функции мышц плеча и шеи следует начинать через неделю после операции и придерживаться их в течение как минимум трех месяцев после выписки из больницы. Практикуйте следующие движения: 1. Опускайте и поднимайте голову: опускайте голову так, чтобы челюсть находилась как можно ближе к грудной стенке, поднимайте голову с наклоном головы назад; 2. Поворачивайте шею влево и вправо под углом, близким к 90 градусам; 3. Сгибайте шею из стороны в сторону так, чтобы уши находились близко к плечам. Выполняйте вышеуказанные движения непрерывно, не менее 10 раз каждый раз, при этом амплитуда движений увеличивается от малого к большому, а продолжительность упражнения постепенно увеличивается. Помимо вышеуказанных упражнений для шеи, пациенты могут выполнять другие упражнения для всего тела по мере необходимости, чтобы укрепить иммунитет организма, повысить сопротивляемость заболеваниям и предотвратить рецидив опухоли.