Не существует такого понятия, как «оптимальное артериальное давление», есть только артериальное давление в пределах нормы. В возрасте от 40 до 50 лет нормальное артериальное давление — это систолическое артериальное давление менее 120 мм рт. ст. и диастолическое артериальное давление менее 80 мм рт. ст.
40-50 лет систолическое артериальное давление (высокое давление) 90-120 мм рт. ст. и диастолическое артериальное давление (низкое давление) 60-80 мм рт. ст. относится к нормальному кровяному давлению; и устойчивое кровяное давление выше 140/90 мм рт. ст. или более может рассматриваться как высокое кровяное давление, но нормальное кровяное давление также с возрастом других факторов и некоторые изменения, 65 лет и старше нормальное кровяное давление расслабляется до 130/80 мм рт. ст. или даже 140/90 мм рт. ст. Нормальное кровяное давление пожилых людей старше 65 лет снижается до 130/80 мм рт. ст. или даже 140/90 мм рт. ст.
При измерении артериального давления необходимо точно измерять давление на правой руке. Важно измерять артериальное давление в спокойном состоянии и избегать чрезмерного волнения.
Если три измерения артериального давления в один и тот же день указывают на отклонения от нормы, пациентам рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы после выяснения причины назначить целенаправленное лечение.