Диагностика и лечение повреждений мениска Повреждения мениска чаще всего возникают под действием скручивающих сил. При нагрузке на ногу и фиксации голени в полусогнутом состоянии тело и бедренная кость сильно поворачиваются внутрь, и медиальный мениск, расположенный между мыщелком бедра и большеберцовой костью, испытывает вращательное давление, что приводит к разрыву мениска. Роль мениска Проще говоря, функция мениска заключается в стабилизации коленного сустава, передаче силы нагрузки на коленный сустав и обеспечении внутрисуставного питания. Именно стабилизирующее действие мениска гарантирует, что коленный сустав не будет поврежден после многолетних физических нагрузок. Этиология повреждения мениска обусловлена действием торсионной внешней силы, когда нога несет нагрузку, коленная чашечка фиксируется в полусогнутом состоянии, внешний стенд, тело и бедро резко поворачиваются внутрь, медиальный мениск в мыщелке бедра и большеберцовой кости между вращательным давлением и приводит к разрыву мениска. Чем больше степень сгибания коленного сустава при растяжении, тем более отстает место разрыва, механизм повреждения латерального мениска тот же, но направление силы обратное, например, часть разорванного мениска проскальзывает в межсуставное пространство, таким образом, возникают механические препятствия в деятельности сустава, мешающие его разгибанию и сгибанию, образуются «блокирующие» повреждения мениска, которые могут возникать в переднем роге, заднем роге, центральной или краевой части мениска. Повреждения менисков могут возникать в переднем роге, заднем роге, в средней или краевой части мениска. Форма повреждения может быть поперечной, продольной, горизонтальной или неправильной, или даже разбитой на внутрисуставные свободные тела. Выделяют следующие категории: краевые, поперечные, продольные, горизонтальные, разрывы переднего и заднего рогов. При тяжелых травмах возможно одновременное повреждение мениска, крестообразной связки и боковых коллатеральных связок. После повреждения мениска возникает сильная боль в коленном суставе, невозможность автоматического выпрямления, припухлость сустава. Боль при надавливании на щель коленного сустава является важным основанием для повреждения мениска. Внимание к обычным пунктам 1. Диета: меньше жирного, с высоким содержанием жира, больше овощей и фруктов, меньше мелкого зерна, больше крупного зерна. 2.При подъеме и спуске по лестнице необходимо быть предельно внимательным и делать уверенный шаг, прежде чем переходить на вторую ступеньку, чтобы избежать травмы.