Головокружение и тошнота после плавания могут быть вызваны дезинфицирующими средствами, переутомлением или гипогликемией, которые можно устранить отдыхом, вдыханием кислорода и приемом глюкозы.
1. дезинфицирующие средства: поскольку в плавательный бассейн добавляют отбеливатель и другие дезинфицирующие средства, люди будут вдыхать хлорный газ, выделяемый отбеливателем при плавании, таким образом, появляются симптомы головокружения и тошноты, общие симптомы не являются серьезными, когда вдали от бассейна можно облегчить состояние, если симптомы серьезные, необходимо своевременно обратиться в ближайшую больницу, чтобы вдыхать кислород для облегчения симптомов.
2. чрезмерная усталость: если интенсивность плавания слишком велика, могут возникнуть головокружение, тошнота и усталость, также можно дать отдых, провести кислородное лечение.
3. дополнительная глюкоза: если плавание вызывает чрезмерное потребление сахара, может возникнуть гипогликемия, вызванная головокружением и тошнотой с паникой, дрожью и другими проявлениями, легкая гипогликемия может быть дополнена конфетами, подслащенными сахаром напитками и другими методами для коррекции гипогликемии, если симптомы серьезные и сопровождаются спутанностью сознания, следует немедленно обратиться к врачу, под его руководством дополнить раствор глюкозы.
Если симптомы головокружения и тошноты после плавания не удается снять, рекомендуется своевременно обратиться к врачу.