Рак пищевода по уровню профилактики занимает второе место после рака желудка, что приносит много боли в жизнь людей, поскольку они не знают о некоторых распространенных привычках, которые могут увеличить вероятность развития рака пищевода. Что это за привычки? Давайте посмотрим на них. Пищевод — это место прохождения пищи из ротовой полости в желудок. Стенка трубки представляет собой эластичную ткань, состоящую из слизистого эпителия, подслизистой коры и мышечного слоя. Самый внутренний слой пищеводной полости — это слизистый эпителий, тонкий и мягкий, который находится в непосредственном контакте с пищей, причем наиболее часто и тесно, поэтому он легко стимулируется разнообразной пищей. Слишком быстрый прием пищи может помешать адекватному пережевыванию пищи, а блюда с крупными частицами и высокой температурой могут легко повредить и без того хрупкий эпителий слизистой оболочки пищевода и вызвать острое воспаление. Если у человека есть привычка есть слишком быстро, то эти острые воспаления могут стать хроническими, что со временем может привести к раку пищевода. Рекомендуется выработать хорошую привычку медленно жевать и глотать, но медленное жевание и глотание не означает, что чем медленнее, тем лучше, лучше медленно жевать и глотать в течение примерно 20-30 минут за один прием пищи, что не включает время на болтовню и общение во время еды. 2. длительный сон на правом боку Некоторые исследования показали, что существует также взаимосвязь между раком пищевода и сном. Что касается степени кислотности в пищеводе, то у тех, кто спит на правом боку, она наибольшая, а у тех, кто спит на левом боку, — наименьшая. Это связано с тем, что сон на боку влияет на положение пищевода по отношению к желудку. Когда человек спит на правом боку, желудок находится выше пищевода, и кислота стремится попасть обратно в пищевод. Это менее вероятно, если спать на левом боку. Поэтому, если вы каждый раз спите на правом боку, это легко приведет к рефлюксу кислоты в пищевод, а в серьезных случаях — к боли в горле, одышке, давлению на грудь и другим симптомам. 3. пить «горячий чай» Многие люди имеют привычку пить чай, особенно в южном регионе. неправильное чаепитие может привести к раку пищевода, так как слизистая оболочка стимулируется чаем, что приводит к повреждению и кровотечению, а также может вызвать проблемы с клетками, что приводит к проблемам с пищеварением. Причина, по которой людям, подверженным риску развития рака пищевода, рекомендуется не пить чай, заключается в том, что, как показывают клинические наблюдения, многие люди имеют привычку пить «первый глоток чая» или «горячий чай», что вызывает закупорку и повреждение слизистой оболочки, тем самым разрушая защитную функцию слизистой оболочки. Защитная функция слизистой оболочки нарушается. 4, сумасшедшая потеря веса Некоторые женщины будут принимать экстремальную потерю веса, чтобы преследовать конечное тело, например, длительное потребление одноразовой пищи, например, длительное потребление очень малого количества пищи, чтобы похудеть. Это может привести к тому, что организму будет не хватать различных необходимых витаминов и микроэлементов, особенно витамина А, витамина В, молибдена и так далее. Недостаток этих витаминов и микроэлементов повлияет на нормальное деление и метаболизм эпителиальных клеток пищевода, и если это состояние не меняется в течение длительного времени, существует риск развития рака пищевода. 5. Поедание ореха бетеля Химические вещества в орехе бетеля могут производить некоторые свободные радикалы кислорода, которые могут вызвать рак. Некоторые из ингредиентов также нитроксилируются при жевании во рту, а некоторые из них, как было показано, обладают сильным канцерогенным действием. Эти компоненты изменяют структуру местных тканей пищевода, вызывая атрофию эпителия, накопление подслизистых волокон, снижение кровотока и витрификацию подслизистой ткани, а также снижают сопротивляемость и иммунитет местных тканей пациента, что облегчает активность канцерогенных компонентов. Кроме того, орех бетель сам по себе является раздражающей пищей, что добавляет еще один слой воздействия на пищевод, который в сочетании с многочисленными причинами предрасполагает к раку пищевода.