Послеродовая дряблость влагалища вызвана чрезмерным растяжением или повреждением тканей тазового дна во время родов. Как правило, она частично восстанавливается примерно через три месяца после родов, но полностью вернуться к состоянию до беременности очень сложно. Способы восстановления: Во-первых, выполняйте реабилитационные упражнения для мышц тазового дна, дважды в день по пятнадцать минут каждый раз, с упражнениями на поднятие анального отверстия. Выполняйте действия по удержанию кишечника, поднимая дыхание вверх, а во время мочеиспускания проявляйте инициативу, чтобы прервать мочеиспускание и через некоторое время продолжить мочеиспускание. Также могут быть запланированы реабилитационные упражнения или занятия йогой. Во-вторых, многие акушерско-гинекологические больницы и центры охраны здоровья матери и ребенка уже предлагают послеродовые программы реабилитации тазового дна, которые могут быть оценены и сопровождаться электрофизиологическим лечением, способствующим восстановлению. В-третьих, в более тяжелых случаях послеродовой дряблости влагалища часто наблюдается сочетание недержания мочи при напряжении, выпячивания передней стенки влагалища и опущения матки, что может потребовать хирургического вмешательства.