Общие методы оказания первой помощи — лед и тепло В отделении неотложной помощи часто можно встретить пациентов с различными растяжениями или ожогами. Некоторые пациенты знают, что в первую очередь нужно приложить лед к растяжению, в то время как у других нет никакого лечения! Сейчас я составил статью о стратегиях оказания первой доврачебной помощи пациентам с растяжениями или ожогами, надеясь, что мы научимся друг у друга и передадим друзьям, которым это необходимо для периоперационного восстановления. Прикладывать ли лед или тепло, зависит от конкретной ситуации. Прикладывать ли лед или тепло? Многие люди находятся в замешательстве, потому что у льда есть преимущества льда, а у тепла — причины тепла. А, принцип действия льда и горячего компресса Лед останавливает кровотечение и отек, горячий компресс ускоряет метаболизм. Во-вторых, функция льда и горячего компресса в основном заключается в том, чтобы дать телу местную температуру, подкожное сужение сосудов, уменьшить местное кровообращение, уменьшить проницаемость кровеносных сосудов, снизить метаболизм, гемостаз и эффект отека. Кроме того, пакеты со льдом уменьшают мышечный спазм, вызванный травмой, и предотвращают вторичное повреждение клеток тканей. Горячие компрессы повышают температуру тела и расслабляют кровеносные сосуды, усиливая местное кровообращение и ускоряя обмен веществ в травмированной области, позволяя воспалительным веществам быстро выводиться и усиливая способность тканей к самовосстановлению. Кроме того, горячие компрессы могут смягчить тело и увеличить растяжимость мягких тканей, уменьшая вероятность скованности суставов и мышечных спазмов, что может оказать болеутоляющее и расслабляющее действие. Время прикладывания льда или тепла должно основываться на фактическом состоянии организма, а не только на времени, прошедшем с момента травмы. И лед, и тепло обладают болеутоляющим эффектом, но при неправильном применении они могут усугубить травму и даже привести к новым повреждениям. Например, если прикладывать лед слишком долго, ткани легко омертвеют из-за обморожения; применение тепла сразу после вывиха стопы сделает лодыжку более болезненной и опухшей; применение тепла при слишком высокой температуре приведет к ожогам кожи и т.д. Примечание: Пациенты с диабетом, инсультом и нарушениями кровообращения должны быть особенно осторожны при прикладывании льда или тепла. Избегайте прикладывания льда и тепла, если у вас есть открытые раны или если ваша кожа особенно чувствительна к температуре. К травмам мягких тканей обычно относятся растяжения связок, растяжения мышц, ушибы и т.д. Холодные компрессы подходят в течение 24 часов после растяжения связок, когда кровеносные сосуды находятся в открытом состоянии и холодные компрессы могут остановить кровотечение, способствовать свертыванию крови и облегчить боль. По истечении 24 часов кровеносные сосуды перестают кровоточить, поэтому горячий компресс (горячее полотенце температурой около 50°C) больше способствует активизации кровообращения и восстановлению травмированной области. Поэтому после растяжения связок метод «сначала холодный компресс, а затем горячий компресс» более благоприятен для восстановления состояния. Примечание: 1. Массаж и горячие компрессы не следует применять сразу после травмы, так как они могут усугубить отек. 2. лекарственные средства местного действия лучше всего использовать через один-два дня после травмы. Этапы лечения: 1. Немедленно наложите тормоза, при этом пациент должен занять удобное положение, чтобы стабилизировать травмированную часть. 2. приложите холодные компрессы с помощью пакетов со льдом, ледяных подушечек или холодных полотенец. Чтобы уменьшить отек, синяки и боль, наложите слой ткани поверх пакета со льдом или подушечки для предотвращения обморожения. Продолжительность холодного компресса обычно составляет полчаса, с повторным холодным компрессом после часовой паузы. 3. Оберните травмированную часть бинтом или тканью и т.д., чтобы обездвижить травмированную конечность и пакет со льдом и уменьшить отек. 4.Поднимите травмированную конечность выше сердца, чтобы уменьшить отек и синяк. 5. если травма не кажется серьезной, проинструктируйте пострадавшего, чтобы он отдохнул и продолжал прикладывать холодные компрессы в течение 2-4 часов, пока не спадет отек и боль, при необходимости обратитесь за медицинской помощью. 6. доставить пострадавшего в больницу для серьезного лечения. Ожоги и растяжения лечатся по-разному После ожога важно сначала промыть рану большим количеством холодной проточной воды, чтобы эффективно снизить местную температуру кожи и предотвратить дальнейшее повреждение более глубоких слоев кожи от тепла. Как правило, промывание следует проводить в течение 15 минут, не пуская воду слишком сильно, иначе часть тканей кожи будет смыта. Важно отметить, что поврежденная кожа после ожогов потеряла эпидермальную защиту, температура воды для полоскания не должна быть слишком низкой, не говоря уже об использовании льда, чтобы избежать повторного обморожения; при растяжениях и ушибах с неповрежденной кожей следует прикладывать лед в течение 48 часов, чтобы уменьшить местную боль и отек, но каждое прикладывание льда не должно превышать 20 минут, и лучше всего обернуть пакет со льдом полотенцем, чтобы избежать обморожения кожи. При ожогах не снимайте одежду, которая прилегает к коже, а разрежьте ее ножницами и затем промойте холодной водой. После промывания холодной водой не рекомендуется использовать кремы, приготовленные по рецепту, такие как мед, зубная паста или соевый соус, так как это может увеличить вероятность инфицирования. Кроме того, не следует использовать пластыри, так как они могут вызвать вторичные инфекции из-за плохого дренажа выделений.