Урат — это форма мочевой кислоты, присутствующая в моче или жидкостях организма, вещество кристаллического компонента мочевой кислоты, представленное в жидкостях организма в результате чрезмерного увеличения количества мочевой кислоты. Соли в моче образуются за счет мочевой кислоты или других щелочных веществ, образование солей, присутствующих в моче, называется уратами. В норме человеческий организм содержит органические и неорганические соли, при употреблении меньшего количества воды при повышенном потоотделении слишком большая потеря жидкости организмом вызовет повышение концентрации мочи, что приведет к дисбалансу кислотности и щелочности мочи, в моче будут присутствовать соли, которые при анализе мочи образуют кристаллы уратов. Питье воды может улучшить этот симптом, но кристаллы урата в течение длительного времени легко образуют камни. Рекомендуется пить больше воды и чаще мочиться, чтобы ежедневное потребление воды составляло около 1500-2000 мл, что может разбавить мочу и предотвратить образование камней. Ограничьте потребление соевых продуктов, морепродуктов, пива и других продуктов с высоким содержанием мочевой кислоты, можно использовать пероральные препараты, снижающие уровень мочевой кислоты.»