Пока высота и толщина соответствующей мягкости и твердости подушки, шейный отдел позвоночника имеют определенные преимущества, общие на шейный отдел позвоночника защитной подушки является соевая подушка, гречневая подушка, латексная подушка и старшая подушка пены памяти, шейный отдел позвоночника получили относительно хороший защитный эффект, но толщина подушки высота, должны быть в соответствии с их собственным телом. Выбор подушки также должен быть основан на ли шейного отдела позвоночника связанных заболеваний, чтобы выбрать, если пациент страдает от явной грыжи шейного диска, как правило, необходимо рассмотреть возможность использования шейной подушки, которая может эффективно восстановить шейный отдел позвоночника физиологической кривизны, уменьшить симптомы грыжи диска, предотвратить обострение грыжи диска. Если здоровый человек не страдает заболеванием шейного отдела позвоночника, выбор подушки должен быть удобным, отсутствие дискомфорта в плечах и шее после пробуждения является основным критерием.