Холодный массаж играет определенную роль, массажный массаж может играть определенную роль в углублении меридианов, запуске ци и крови, но конкретный эффект варьируется от человека к человеку. Массаж, который в китайской медицине принято называть туй-на, заключается в стимулировании техники, усилении циркуляции ци и крови, улучшении работы внутренних органов организма, холодный массаж может играть определенную роль, но, как правило, в качестве вспомогательного средства лечения простудных заболеваний, а не в качестве первого выбора лечения. Простудные заболевания обычно вызываются вирусами, поражающими организм человека, и обычно связаны с внешними и внутренними повреждениями, при этом возможны различные варианты лечения, основанные на разных видах показаний. Внешние ветряно-холодные простуды обычно лечатся такими препаратами, как гранулы «ветер-холод-холод», гранулы «Цзинпиан» и т.д. Внешние ветряно-тепловые простуды обычно лечатся такими препаратами, как таблетки «Иньцзяоксиэкси», капсулы «Простуда и грипп», капсулы «Ниухуан Цингуань» и т.д. Простуда с недостатком Ян лечится препаратом Rezao San, а простуда с недостатком Ци — напитком Ginseng Su Drink. В период простуды следует уделять внимание отдыху, избегать переутомления, следить за теплом, не переохлаждаться, употреблять больше питательных продуктов, укреплять организм. При простуде рекомендуется своевременно обратиться в больницу и пройти курс лечения под руководством врача, чтобы избежать неблагоприятных последствий.