При переломе лодыжки следует придерживаться сбалансированного питания, употреблять больше продуктов, содержащих больше кальция, продуктов, содержащих больше коллагена, а также овощей и фруктов.
При переломе лодыжки можно употреблять больше продуктов, содержащих кальций, что может способствовать росту костной мозоли и увеличению твердости кости, обычно употребляются молоко, яйца, ребра, нежирное мясо, рыба, курица. Сбалансированная пристрастность, пища без особых эффектов, можно также употреблять некоторые продукты, содержащие больше коллагена, например, серебряный гриб, сухожилие коровьего копыта, куриную кожу.
В норме следует употреблять больше питательных овощей и фруктов, которые богаты витаминами и необходимыми для роста человека питательными веществами. Помидоры, грибы, зелень, оливки, батат.
Кроме вышеперечисленных продуктов питания можно также по указанию врача принимать перорально препараты крови и костной ткани, например капсулы мускусной кости, по указанию врача выполнять реабилитационные упражнения.