Сексуальная жизнь должна уделять внимание гигиене, что позволяет уменьшить количество гинекологических заболеваний и заболеваний, передающихся половым путем, уделять внимание личной гигиене, поддерживать постоянство полового партнера, избегать менструального секса и других методов. 1. уделять внимание личной гигиене: до и после секса необходимо проводить личную гигиену, это может уменьшить размножение бактерий, предотвратить возникновение гинекологических заболеваний. 2. иметь постоянного полового партнера: как правило, избегать секса с высоким риском, иметь постоянного полового партнера, избегать наличия нескольких половых партнеров, в противном случае повышается частота заражения заболеваниями, передающимися половым путем, такими как СПИД, бородавки и т.д. 3. Избегать половых контактов во время менструации: следует избегать половых контактов во время менструации, когда шейка матки находится в открытом состоянии, во время полового акта в организм могут попасть бактерии и вирусы, которые легко могут вызвать вагинит, цервицит, эндометрит, воспаление органов малого таза и другие гинекологические воспаления, что ставит под угрозу здоровье женщины. 4. уделять внимание контрацепции: если нет намерения забеременеть, то во время полового акта следует уделять внимание контрацепции, например, использовать презервативы и избегать незащищенного секса, чтобы избежать случайной беременности. В то же время следует обратить внимание на то, что секс не должен быть слишком частым и должен осуществляться умеренно. При возникновении дискомфорта рекомендуется своевременно обратиться в больницу.