Сколько времени требуется для восстановления после компрессии поясничного нерва и онемения ног, нужно судить в зависимости от типа заболевания и способности пациента к выздоровлению, и нельзя обобщать. Если пациент из-за длительного сохранения движения, позы вызвал симптомы онемения ног, то через 3-4 часа или 1-2 дня он сможет вернуться к нормальной жизни. Однако если онемение ног у пациента вызвано заболеванием поясничного отдела, то пациент не сможет восстановиться только при консервативном лечении, и при необходимости для полного снятия симптомов сдавливания нерва ему придется лечь в больничную клинику позвоночника для проведения операции, которая обычно занимает 3-6 месяцев. Кроме того, если функция нерва у пациента восстанавливается очень медленно, на восстановление обычно требуется более шести месяцев. Если функция нерва у пациента восстанавливается быстро, время восстановления может быть сокращено соответственно, занимая около 2-3 месяцев. Пациентам рекомендуется жить и работать в соответствии с рекомендациями врача и поддерживать хорошие привычки во время регулярного лечения. В период восстановления следует больше отдыхать, не напрягаться, избегать длительного сидения, спать на жесткой кровати и избегать нагрузки на спину.