Бессонница характеризуется недостатком питания ума и духа или нарушением ума и духа из-за внутренних повреждений, вызванных эмоциями, диетой, болезнью или старостью, недостатком одаренности, слабостью сердца и робостью и т.д., что приводит к частой неспособности получить нормальный сон. Основным проявлением является недостаток времени и глубины сна, а также неспособность устранить усталость и восстановить физические силы и энергию, или трудности с засыпанием, или сон без звука, просыпание по временам, или невозможность снова заснуть после пробуждения, или бодрствование всю ночь. Бессонница — одно из самых распространенных клинических состояний. Хотя она не является критическим заболеванием, но часто мешает нормальной жизни, работе, учебе и здоровью людей, может усугубить или спровоцировать учащенное сердцебиение, паралич грудной клетки, головокружение, головные боли, инсульт и другие заболевания. Упорная бессонница приносит пациентам длительные страдания и даже формирует зависимость от снотворных препаратов, которые, в свою очередь, могут стать причиной заболеваний, вызванных медицинскими причинами. Регулируя функции внутренних органов, ци, крови, инь и ян, китайская медицина часто может значительно улучшить состояние сна, не вызывая при этом лекарственной зависимости или заболеваний, вызванных медицинскими препаратами, и поэтому является довольно популярной.