Лучшее время для физических упражнений для пациентов с ишемической болезнью сердца — после 10 утра или после 15 часов дня, при этом каждое упражнение должно длиться не более 30 минут. Ишемическая болезнь сердца — это атеросклеротическое заболевание сердца, при котором липидные бляшки различной степени образования в интиме вызывают ишемию или некроз клеток миокарда из-за нарушения кровотока в сосудах, что приводит к клиническим проявлениям стенокардии или инфаркта миокарда. Чрезмерные физические нагрузки или длительные занятия спортом увеличивают нагрузку на сердце и усугубляют ишемию клеток сердечной мышцы, что не способствует выздоровлению пациентов с ишемической болезнью сердца. Также не рекомендуется выполнять физические упражнения рано утром или ночью, так как большие перепады температуры и отсутствие ясности зрения могут оказать неблагоприятное воздействие на пациентов с ишемической болезнью сердца.