Определение реабилитации переломов (1) Реабилитация переломов — это отрасль медицины, посвященная изучению того, как способствовать функциональному восстановлению, с конечной целью восстановления функции, чтобы пациенты могли избавиться от боли и вернуться к работе и счастью. (2) Реабилитационная терапия переломов — это функциональные упражнения после операции по перелому или консервативного лечения (гипс, шина и т.д.), позволяющие пациенту окончательно восстановить функцию. (1) Тренировка мышц: Тренировка мышц должна начинаться с момента перелома и продолжаться до полного восстановления функции сустава. (2) Упражнения для освобождения сустава: дистракция сустава. (3) Упражнения на подвижность сустава: Непрерывное пассивное движение (НПД) возможно на ранней стадии, а вспомогательное или активное движение возможно после улучшения боли. (4) Тренировка ходьбы: Если позволяют условия, частичная переноска веса с помощью балансиров и ходунков может быть постепенно переведена в полную переноску веса под руководством специалиста по реабилитации. (5) Тренировка не задействованных конечностей и всего тела: Во избежание таких осложнений, как тромбоз глубоких вен и респираторные инфекции, а также для улучшения сердечно-легочной функции и способности выполнять повседневную жизнедеятельность проводятся тренировки для невовлеченных конечностей и всего тела. (6) Соответствующая холодовая и тепловая терапия, электротерапия, фототерапия и другие методы лечения физическими факторами Холодовая терапия может быть использована для лечения отека суставов и профилактики отека суставов после спортивных тренировок. Тепловая терапия может быть использована в начале недели, что оказывает противовоспалительное действие, снимает отеки и боль. Для обезболивания можно использовать электрическую стимуляцию нервов. Световая терапия может быть использована для содействия заживлению травмированных тканей. 3. Лучшее время для реабилитации перелома Систематическую реабилитацию следует начинать в первый день после фиксации перелома; 1 месяц после фиксации перелома — ключевой период для реабилитации, который важен для восстановления функции конечности, если пропустить этот период, эффект восстановления функции будет значительно снижен. (4) Как определить, что перелом восстановился? (1) Отсутствие локальной боли при надавливании и продольной перкуссионной боли; (2) Отсутствие локальной аномальной активности; (3) Рентген показывает, что линия перелома размыта и через линию перелома проходит непрерывный костный рубец; (4) После снятия внешней фиксации травмированная конечность может соответствовать следующим требованиям: верхняя конечность может поднимать груз весом 1 кг вперед в течение одной минуты; нижняя конечность может непрерывно ходить в течение 3 минут и не менее 30 шагов по ровной поверхности без использования костылей. (5) Отсутствие деформации в месте перелома в течение двух недель наблюдения подряд. Основной упор делается на щадящие физические упражнения, такие как ходьба. Езда на велосипеде и т.д.; противопоказаны напряженные виды спорта, такие как игра в баскетбол. играть в футбол и т.д. 5, метод реабилитации после перелома (1) ранняя стадия реабилитационных тренировок, то есть в первые две недели после травмы. Основная цель функциональных упражнений в этот период — стимулировать кровообращение пораженной конечности, чтобы способствовать уменьшению отека и стабилизации перелома. Основной формой реабилитационной тренировки является ритмичное статическое сокращение и расслабление мышц травмированной конечности, что позволяет предотвратить мышечную атрофию или спайки за счет изометрического сокращения. (2) Средний период реабилитационной подготовки — от 2 недель после травмы до клинического заживления перелома. В этот период, помимо продолжения тренировок по сокращению мышц травмированной конечности, постепенно переходите от пассивной к активной деятельности, чтобы предотвратить снижение подвижности сустава; если позволяет состояние, вставайте как можно раньше для занятий всем телом. Кроме того, физиотерапию можно использовать для уменьшения отека, устранения застоя крови и содействия образованию костного струпа. (3) На более поздней стадии реабилитационных тренировок костный струп сформирован, и кость обладает определенной силой поддержки. Основной формой реабилитационной подготовки является активная деятельность и упражнения с отягощением поврежденных суставов конечностей, чтобы суставы могли быстро вернуться к нормальному диапазону деятельности и нормальной силе конечностей. 6. Распространенными осложнениями реабилитации после переломов являются: суставные спайки и оссифицирующий миозит. Суставные спайки возникают в результате ушибов суставов, вывихов, отека в течение длительного времени после перелома, длительной неподвижности конечности, которая в основном проявляется в виде нарушений разгибания и сгибания сустава, причиняя большие неудобства в трудовой деятельности. Остеохондрит: насилие противопоказано при выполнении упражнений на движение суставов. Насилие может привести к разрыву связки и места ее прикрепления, и даже к перелому; насилие может привести к отрыву надкостницы, повреждению надкостничных сосудов, что приведет к оссифицирующему миозиту, после того, как оссифицирующий миозит, может быть объявлен неизлечимым или неизлечимым. 7, что есть после перелома способствует восстановлению перелома пациентов в первые дни может сопровождаться небольшими системными симптомами, в остальное время большинство не имеют системных симптомов, так и общее состояние здоровья ежедневный рацион похож на выбор разнообразной диеты, богатой различными питательными веществами может быть. Следует обратить внимание на то, чтобы пища легко переваривалась и усваивалась, и быть осторожным с острыми продуктами (чили, сырой лук, горчица, перец), которые оказывают неблагоприятное воздействие на дыхательный и пищеварительный тракты. Когда системные симптомы очевидны, между обычным питанием и полужидкой диетой следует давать так называемую мягкую пищу, при этом пища должна содержать меньше соринок, легко пережевываться и усваиваться, должна быть измельчена и приготовлена мягко, не жареная и не во фритюре. Пациентам с переломами также следует давать различную пищу в зависимости от развития их состояния на ранней, средней и поздней стадиях заживления перелома, чтобы способствовать рассасыванию гематомы или образованию костного струпа. Диета пациента с переломом имеет четыре табу (1) избегать неполноценной пищи: переломы часто сопровождаются местным отеком, застоем, кровотечением, повреждением мышечной ткани и т. д. Организм сам по себе обладает способностью сопротивляться восстановлению этих повреждений, а восстановление тканей застоя и отека в основном зависит от различных питательных веществ, из этого видно, что ключом к обеспечению гладкого заживления переломов у пациентов является питание. (2) Избегайте употребления трудноперевариваемых продуктов: Пациенты с переломами ограничены в своей деятельности из-за фиксации гипсом или шиной, в сочетании с отеком и болью от травмы и психическим беспокойством, они часто теряют аппетит. Поэтому пища должна быть питательной и легко усваиваемой, избегайте употребления ямса, клейкого риса и других легко вызывающих метеоризм или неперевариваемых продуктов, целесообразно употреблять больше фруктов и овощей. (3) Не пейте меньше воды: лежачие больные с переломами очень неудобны, поэтому они пьют меньше воды, чтобы уменьшить количество мочеиспусканий, так что, хотя количество мочеиспусканий уменьшается, но у пациента меньше активности, перистальтика кишечника ослаблена, в сочетании с уменьшением количества воды легко вызвать запор. Поэтому больные переломами хотят пить воду, не нужно сильно беспокоиться. (4) Избегайте чрезмерного потребления белого сахара: большое потребление белого сахара вызовет резкий метаболизм глюкозы, которая будет производить промежуточные вещества метаболизма, когда щелочные кальций, магний, натрий плазмы, будут немедленно мобилизованы для участия в нейтрализующем эффекте, чтобы предотвратить закисление крови. Такое большое потребление кальция будет пагубно влиять на восстановление пациентов с переломами. 8, делится на три стадии раннего, среднего и позднего диалектического лечения внутренней медицины: ранняя: новая травма продолжение супа. Средняя стадия: суп для растяжения костей. Поздняя стадия: Bazhen Tang плюс или минус. Китайская медицина: ранняя стадия: капсула для циркуляции крови и снятия боли. Средняя стадия: таблетки для сращивания ран и т.д. Поздняя стадия: Jian Bu Hu Qian Wan и т.д. Препараты наружного применения: лекарственная фумигация: Hai Tong Pi Tang и т.д. Мазь для наружного применения: снятие отека и т.д. Наружное применение лекарств: Ортопедическая вода и т.д. Лекарство горячего прижигания: Канли санд и т.д.