Многие женщины сталкиваются с проблемой холода в матке, поэтому в течение недели им приходится принимать те или иные лекарства, но на самом деле лекарства лучше, чем еда! Для менструирующих женщин менструальный период — это время больших нагрузок на женский организм, во время которого тело особенно ослаблено и сопровождается различными дискомфортными ощущениями. Поэтому вот несколько диетических рекомендаций для женщин, которые помогут легко решить вышеперечисленные проблемы. 1, куриный суп на черных костях Состав: курица на черных костях 1, дягиль, астрагал, пория по 9 грамм. Применение: вымыть курицу, удалить грязь, положить лекарство в брюхо курицы с зашиванием нитками, поставить вариться, дойти до вытекания лекарства, добавить приправу, после есть мясо и пить суп, разделив на 2-3 раза, довести до готовности. Перед менструацией принимать по 1 дозе в день в течение 3-5 раз. Эффекты: укрепление селезенки и питание сердца, благотворное влияние на ци и питание крови; подходит для менструаций, вызванных недостатком ци и крови, при скудных менструациях, головокружении, учащенном сердцебиении и сердцебиении, исхудавшем лице, пустом животе, бледно-красном языке и тонком пульсе. 2. Тушеная баранина с женьшенем и землей Состав: 500 г баранины, по 15 г дягиля и сырой земли, 10 г сушеного имбиря. Применение: баранину вымыть, нарезать на куски, положить в сотейник, а в очищенное лекарство и соевый соус, соль, сахар, желтое вино, воду в нужном количестве, запекать, пока мясо не протухнет, можно часто подавать. Эффекты: Согревание середины и тонизирование дефицита, благотворно влияет на ци и регулирует кровь; подходит для менструации из-за дефицита ци, бледности и дефицита качества, отсутствия цвета, усталости и одышки, ленивой речи, бледного языка и слабого пульса. 3. Биохимия и медовая паста Состав: Radix Angelicae Sinensis и пустырник по 30 г, Chuanxiong Ligusticum и Tao Ren солодка и Dang Pi по 10 г, имбирь 5 г, белый мед 50 мл Метод: Добавьте 500 мл воды к первым семи ароматам, прокипятите 300 мл, удалите осадок, добавьте белый мед, чтобы собрать пасту, принимайте по 30 мл 3 раза в день. Эффекты: активизирует кровообращение и разрешает застой крови, согревает менструацию и регулирует менструацию; при меноррагии, вызванной застоем крови, с пурпурно-черным цветом, сгустками крови, растяжением и болью в животе, отказом от надавливания, нормальным языком или пурпурно-тупым, или с точками застоя, тонкой струной и вялым пульсом. 4, суп из курицы и полыни Состав: 1 старая курица, 15 г листьев полыни. Способ применения: Вымойте курицу, разрежьте ее на куски, сварите суп с листьями полыни и употребите его за 2-3 раза. Во время менструации принимать 2-3 дозы подряд. Действие: тонизирует ци и регулирует кровь, укрепляет селезенку и питает сердце; показан при обильных менструациях из-за физического недостатка и неспособности регулировать кровь, учащенном сердцебиении и сердцебиении, бессоннице и сонливости, холодной боли в животе, бледном языке и тонком пульсе. 5.Желтое земляное вино для кипячения Состав: 6 грамм сырой земли желтой, 10 грамм пустырника, 200 мл желтого вина. Способ применения: желтое вино налить в фарфоровую бутылку (или чашку), добавить сырую землю и пустырник, запаривать водой около 20 минут, принимать по 50 мл 2 раза в день. Действие: Способствует циркуляции крови и останавливает кровотечение; показан при обильных менструациях, вызванных застоем крови, при пурпурно-черном цвете, сгустках крови или при болях в животе и отказе от надавливания, при пурпурном языке или точках застоя, тонком и вялом пульсе. 6. Мазь «Две Земли» Состав: по 30 г Radix et Rhizoma Dioscoreae и Radix et Rhizoma Dioscoreae, по 15 г Radix et Rhizoma Ginseng, Radix et Rhizoma Macrocephala и Radix et Rhizoma Paeoniae Alba, 30 г Colla Corii Asini, 40 мл белого меда. Применение: Отварите первые пять вкусов, чтобы получить 300 мл густого сока, растопите камедь в 60 мл кипяченой воды, добавьте ее в сок, добавьте белый мед, поставьте на слабый огонь, подождите, пока остынет, и разлейте в бутылки. Принимайте по 20 мл 3 раза в день. Действие: питает Инь и питает Кровь; подходит при обильных менструациях, красном цвете кожи, головокружении, тоске и жажде, при красном языке и тонких нитевидных венах. 7, тушеная баранина с волчьей ягодой Состав: мясо бараньей ноги 1000 грамм, 50 грамм волчьей ягоды, приправы соответствующее количество. Метод: баранина целым блоком с кипящей водой, положить в холодную воду, чтобы промыть кровь пены, нарезать; кастрюлю масла горячей, под баранину целым блоком, с кипящей водой, имбирь подстрекательства, приготовления в вино душистый горшок, помешивая жарить, влить в волчьи ягоды, бульон (2000 мл), соль, лук, кипятить, идти пены, огонь wan около l-1,5 часа, когда баранина готовится тухлый, идти лук, имбирь, в MSG. Эффекты: тонизирует почки и питает кровь; подходит при недостатке ян почек, приводящем к скудным или пятнистым менструациям, бледно-красным или тускло-красным, тонким, болезненным в талии и коленях, головокружению и шуму в ушах, или холоду в животе, чрезмерному ночному мочеиспусканию, бледному языку и вялому пульсу.