Храп — это очень распространенное явление в повседневной жизни людей, часто находящееся в привычном состоянии. Что же делать тем людям, которые склонны к храпу? Обычно встречается у следующих категорий людей: 1, страдающих ожирением: часть полости верхних дыхательных путей занята жировой тканью, что приводит к сужению дыхательных путей и вызывает храп. 2, анатомические аномалии: анатомические аномалии носовой полости и носоглотки, гипоплазия верхней челюсти, деформация малой челюсти (нижней), гипертрофия миндалин, аденоидов, гипертрофия язычка, гипертрофия язычка, врожденное западение гортани, размягчение хрящей гортани и т.д. приводят к сужению верхних дыхательных путей. 3, воспаление: воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, такие как острый ринит после простуды или хронический ринит, хронический синусит, аллергический ринит, хронический тонзиллит, аденоидит, острый эпиглоттит, острый фарингит, ларингит, приводящие к застою и отеку слизистой и тканей верхних дыхательных путей, вызывающие сужение дыхательных путей. 4.Массы: дополнительные образования в верхних дыхательных путях, обычно полипы носа, различные доброкачественные и злокачественные опухоли полости носа и носоглотки, различные доброкачественные и злокачественные опухоли глотки и гортани, полипы голосовых связок и т.д. 5, другое: генетика, болезнь или пожилой человек, нервно-мышечная гипофункция, после употребления алкоголя, седативных препаратов, паралича голосовых связок и т.д. склонны к храпу.